骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏，导致骨脆性增加和易发生骨折为特征的全身性骨病，主要表现为疼痛，严重时可导致骨折，还应尽早进行处理。
1、病因：年龄增长，成骨细胞功能减退，破骨细胞活性相对增强，女性绝经后雌激素缺乏，加速骨吸收，长期钙摄入不足、维生素D缺乏影响钙吸收利用，这些因素都可导致骨质疏松的发生。
2、表现：常表现为疼痛，以腰背痛多见，疼痛沿脊柱向两侧扩散，还可出现身高变矮、驼背，椎体压缩性骨折，常见于腕部、椎体、髋部等部位。
3、检查：骨密度测定是常用检查方法，如双能X线吸收法，可准确测量骨密度值，还可进行X光检查，观察骨骼形态、结构，血液检查可检测血钙、血磷、碱性磷酸酶等指标辅助诊断。
4、诊断：医生通常会根据患者年龄、性别、症状表现，结合骨密度检查结果等综合判断患者是否存在骨质疏松。
5、治疗：基础治疗包括补充钙剂，药物治疗有抗骨质疏松药物，需遵医嘱根据病情选择合适药物及疗程，还可配合康复治疗，如运动疗法等。
日常生活中要保证充足钙摄入，多食用奶制品、豆制品、鱼虾等富含钙食物，多晒太阳促进维生素D合成，坚持适量运动，如散步、太极拳等，增强骨骼强度，戒烟限酒，减少碳酸饮料摄入，定期进行骨密度检测，尤其是老年人、绝经后女性等高危人群，以便早期发现并干预。
骨质疏松的预后
- 骨质疏松的预后受多种因素影响，对于早期轻度骨质疏松患者，若能及时发现并采取规范治疗，如补充钙剂、维生素D以及合理使用抗骨质疏松药物，时配合健康生活方式调整，预后相对较好。骨密度可能得到一定程度提升，骨折风险显著降低，可有效维持骨骼健康，减少因骨折导致的残疾与死亡风险，提高生活质量并延长寿命。
- 若病情发现较晚、骨量丢失严重或患者未遵医嘱坚持治疗，预后可能较差，骨折发生率较高，尤其是髋部骨折，可能导致长期卧床、肺部感染、深静脉血栓等并发症，严重影响患者生活自理能力与生命健康，增加家庭与社会负担。
- 患者年龄、基础健康状况等也对预后有重要作用，年龄较大、合并多种慢性疾病者，恢复能力差，预后也会受到不利影响。