耳石症是一种常见的内耳疾病，其主要表现为因耳石脱落至半规管内而引起的突发性眩晕，还应选择合适的方法进行复位，例如体位疗法、管石复位法、翻滚复位法等。
1、体位疗法：患者需闭眼坐于床上，快速向患侧方向倒下侧卧，待眩晕感消失后再起身，并交替进行至另一侧，此方法通过改变头部位置，利用重力作用促使耳石移动，适用于症状较轻的患者。
2、管石复位法：此法需患者在医生指导下进行，患者坐于床上，头向患侧扭转45度，随后快速躺下，使患耳向下，保持一段时间后再扭转颈部，使患耳朝上，重复此过程，直至不适症状缓解，此方法通过精确控制头部转动角度和持续时间，促进耳石归位。
3、翻滚复位法：患者躺于床上，快速向健侧翻滚270度，使患耳朝下，并保持头位不变直至眩晕感消失，翻滚动作应迅速而连贯，避免中途停顿，此方法通过大幅度的体位变化，利用惯性作用使耳石脱离异常位置。
4、Epley复位法：此法主要针对后半规管耳石症，患者首先取坐位使头偏向患侧45度，然后迅速躺下，头至床沿外后仰约30度，再转向对侧并保持斜向下45度位置，每个体位均需保持一定时间，直至耳石复位，此方法步骤繁琐但效果显著，需在医生指导下进行。
5、机械复位：机械复位是一种利用专业设备进行的精准复位方法，通过设备的精确控制，能够减轻医生体力劳动并提高复位效率，但此方法需在医院由专业医生操作，且费用相对较高。
耳石症患者在复位治疗后，应注意保持头部稳定，避免剧烈运动和突然改变头部位置，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、清淡饮食等，有助于促进病情恢复，患者还应遵医嘱定期复查，以便及时发现并处理复发情况。