血压会随着年龄增长发生变化，不同年龄段有着相应的正常血压参考范围。儿童期血压受生长发育影响，成年后与生活方式、遗传等因素相关，老年阶段则因血管硬化等出现改变。掌握各年龄段血压参数，有助于及时发现血压异常，保障身体健康。具体如下：
1、婴幼儿及儿童阶段：新生儿血压约为65-95/30-60mmHg，随着年龄增长，血压逐渐升高。1-6岁儿童收缩压（高压）约为70+年龄×2mmHg，舒张压（低压）约为收缩压的2/3；7-12岁收缩压约90-110mmHg，舒张压60-75mmHg。儿童血压受生长发育、营养状况影响，若明显异常需排查先天性疾病等因素。
2、青少年阶段：13-18岁青少年，正常血压范围接近成年人，收缩压一般在90-120mmHg，舒张压60-80mmHg。此阶段学业压力、生活习惯会影响血压，如长期熬夜、缺乏运动、高盐饮食，可能导致血压轻度升高，需及时调整生活方式。
3、成年人阶段：18岁以上成年人，正常血压收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg；正常高值为收缩压120-139mmHg和（或）舒张压80-89mmHg。长期精神紧张、吸烟酗酒、肥胖等不良习惯，易使血压超出正常范围，增加高血压患病风险，日常需注意健康管理。
4、中年阶段：40-60岁人群，血压会因血管弹性下降、生活压力等因素有所波动。正常血压仍参考成年人标准，但收缩压在130-139mmHg或舒张压在85-89mmHg时，需警惕高血压前期，应加强血压监测，调整饮食、运动习惯预防高血压。
5、老年阶段：60岁以上老年人，由于动脉粥样硬化，血管弹性变差，血压普遍升高。一般收缩压在90-140mmHg，舒张压60-90mmHg视为正常。但老年人血压波动大，体位变化时易出现低血压，日常要注意缓慢起身，定期测量血压，遵医嘱合理用药控制血压。
血压参数随年龄改变而不同，无论处于哪个年龄段，定期测量血压都是监测健康的重要方式。当发现血压异常时，应及时就医，并通过改善生活方式、必要时配合药物治疗，维持血压稳定，降低心血管疾病发生风险。
血压异常有哪些表现
- 高血压：许多高血压患者早期无明显症状，容易被忽视。随着血压持续升高，可能出现头晕、头痛，常在晨起或疲劳后加重；部分人会感到心慌、心悸，心脏跳动异常有力或节奏紊乱；视物模糊也较为常见，这是因为血压升高影响了眼部血管的正常功能；严重时还可能出现鼻出血、耳鸣等症状。
- 低血压：低血压患者常感到头晕目眩，尤其在突然站立时，眼前发黑、站立不稳，这是由于脑部供血不足导致；身体容易疲惫乏力，即使充分休息也难以缓解；部分人会出现心慌、出汗的情况，严重者还可能伴有食欲不振、消化不良，影响正常生活和工作。