小分子肽作为介于氨基酸与蛋白质之间的一种生化物质，在营养方面解决了多个重要问题，主要体现在补充蛋白质、调节生理功能等方面。
1、补充蛋白质：
- 高效吸收：小分子肽比蛋白质分子量小，更容易被人体吸收和利用，为机体提供生长、发育所需的营养物质。对于蛋白质吸收、摄入不足的患者，适当补充小分子肽可以作为一种有效的补充方式。
- 广泛利用：血液循环中的小肽会直接参与组织蛋白质的合成，此外肝脏、肾脏、皮肤和其他组织也能完整地利用小肽。
2、调节生理功能：
- 多领域调节：小分子肽可以涉及机体的激素、神经、细胞生长以及生殖等多个方面，调节机体内各系统和细胞的生理功能，以维持生理、生长、运动、代谢、循环、消化等系统的正常生理活动。
- 增强抵抗力：小分子肽能够增加肝细胞活力，起到抗微生物的作用，全面提升免疫力，帮助身体抵御外界侵袭。
3、促进新陈代谢：
- 促进营养吸收：小分子肽可以避免氨基酸间的吸收竞争，促进矿物质的吸收利用，主要以络合物形式与矿物质结合，增加矿物质吸收。
- 改善细胞功能：小分子肽结构简单，分子量小，可以渗入到细胞层内，使细胞充分吸收和利用营养，改善细胞的功能和状态。
4、骨骼健康：
- 促进骨骼发育：适当补充小分子肽可以补充骨胶原蛋白，有助于修复骨骼，预防骨质疏松等疾病。
- 抗风湿作用：小分子肽对风湿、类风湿因子具有显著的抑制作用，有助于骨关节病的康复。
5、辅助减肥与美容：
- 辅助减肥：小分子肽中含有丰富的氨基酸，可以促进脂肪的分解，从而达到辅助减肥的效果。
- 美容养颜：促进新陈代谢有助于体内垃圾毒素的排出，对于美容养颜也有一定帮助。
6、额外健康益处：
- 降血脂、降胆固醇、降血压：小分子活性肽对心脑血管病有显著的调理作用，可以降血脂、降胆固醇、降血压，预防心脑血管疾病。
- 降血糖：对于糖尿病患者，小分子活性肽可以促进胰岛素的分泌，从根源上控制糖尿病。
- 消除疲劳：小分子肽容易吸收，可以迅速补充体内缺乏的活性物质和营养，改善细胞代谢，消除疲劳。
综上所述，小分子肽在营养方面解决了蛋白质补充等多个重要问题，但需要注意的是，小分子肽类保健品并不能代替药物的治疗，有相关疾病的患者仍需在医生指导下采取相应的治疗。