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多少度可以杀死黄曲霉菌

吕和营养科副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A

要杀死黄曲霉菌,需达到较高温度并持续一定时间,但黄曲霉毒素异常耐热,分解温度高达280℃,普通烹饪温度无法破坏其毒性。黄曲霉菌是一种常见霉菌,广泛存在于土壤、谷物、坚果等环境中,其产生的黄曲霉毒素毒性极强,是一类致癌物。了解杀灭黄曲霉菌的温度条件,对保障食品安全意义重大。

黄曲霉菌在高温环境下,细胞内的蛋白质、核酸等生物大分子结构会遭到破坏,从而失去活性。当黄曲霉菌污染的物质富含油脂,或者处于密闭环境时,杀灭所需的温度和时长都要增加。油脂具有良好的热传导性和保温性,会提升黄曲霉菌所处环境的耐热程度。

黄曲霉毒素具有极强的耐热性,分解温度高达280℃,远超日常烹饪和一般食品加工的温度范围。在家庭烹饪中,无论是煎(180-250℃)、炒(160-220℃),还是蒸煮(100℃),都无法破坏黄曲霉毒素的化学结构。

即使在工业食品加工中,常用的高温烘烤(约180℃)、油炸(160-190℃)等方式,也只能减少部分黄曲霉毒素含量,无法将其完全分解。因此,对于已经被黄曲霉毒素污染的食品,不能仅依靠高温处理来消除危害。

建议定期清理冰箱、橱柜等角落,保持干燥通风,避免潮湿环境滋生霉菌。餐具、砧板使用后应彻底清洗并晾干,建议每周用沸水煮沸或蒸汽消毒1-2次,若有条件,可使用高温消毒柜,温度设定为120℃、30分钟。若不慎摄入疑似污染食品,出现恶心、呕吐、腹痛等症状,应及时就医。

2025-06-20
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医