临床没有枸杞酒泡多久是最佳饮用时间的说法，但一般建议30天左右，以免时间过长、过短导致药物无法达到较好的辅助疗效。但在饮用时需注意避免饮用过多，以免导致身体不适，从而影响健康。
枸杞味甘、性平偏温，归肝、肾经，具有滋补肝肾、清热凉血的功效，可用于治疗虚劳潮热、腰膝酸痛、血虚萎黄、目昏不明，以及肺热咳喘等病症。
枸杞泡酒30天左右饮用能够更好地发挥其功效，浸泡时间过短可能枸杞的药物无法完全发挥，饮用不能起到辅助治疗的作用。如果浸泡时间过长，则可能导致药物失效。
在饮用枸杞泡酒时，若酒的颜色或味道出现异常，则不建议饮用，以免出现腹痛、腹泻等不适，对身体健康造成危害。
枸杞泡酒并不能代替药物治疗疾病，患者如有相关身体不适，应前往医院就诊，根据医生辨证论治指导，明确病因后采取相应的治疗措施，不要盲目饮用。如果饮用枸杞子泡的酒后出现不适症状，应立即停止饮酒，并及时就诊。
平时注意饮食的均衡，保证规律的作息，并进行适当的体育运动有助于身体健康。