孕晚期尿频，是指孕妇在怀孕晚期出现排尿次数增多的现象，通常白天排尿次数可达8次以上，夜间排尿次数可达2次以上。这是孕期较为常见的生理现象，但也可能由一些病理因素导致。主要原因包括子宫增大压迫膀胱、激素变化、泌尿系统感染等。
1、子宫增大压迫膀胱：
进入孕晚期，胎儿不断生长发育，子宫体积逐渐增大，且位置下降，会对前方的膀胱产生明显的压迫。膀胱的有效容积因此减小，原本可以储存一定量尿液的膀胱，现在储存尿液量减少，就会频繁产生尿意，导致孕妇尿频。例如怀孕36周左右的孕妇，由于子宫增大对膀胱的压迫更为明显，尿频症状可能会比孕中期更加严重。
2、激素变化：
孕期女性体内的激素水平发生显著变化，其中孕激素水平升高，会使泌尿系统平滑肌松弛。这会导致输尿管蠕动减慢，尿液在输尿管内停留时间延长，同时膀胱逼尿肌也会受到一定影响，其敏感性增加，稍有尿液积聚就容易产生尿意，从而引发尿频。
3、泌尿系统感染：
孕期女性的身体抵抗力相对下降，尿道短且直的生理特点，使得细菌更容易侵入泌尿系统引发感染。常见的如膀胱炎，细菌在膀胱内滋生繁殖，刺激膀胱黏膜，导致膀胱黏膜充血、水肿，敏感性增高，从而引起尿频、尿急、尿痛等症状。如果孕妇在孕晚期不注意个人卫生，如不勤换内裤、不注意外阴清洁等，就更容易发生泌尿系统感染。
若孕晚期孕妇出现尿频，同时伴有尿急、尿痛、发热、腰痛等症状，应立即前往医院妇产科或泌尿外科就诊。即使只有单纯的尿频，但尿频症状严重影响日常生活和休息，也需及时就医。
孕晚期尿频的注意事项
- 不要因为尿频就刻意减少饮水量，每天仍应保证1500-2000毫升的水分摄入，以促进尿液生成，预防泌尿系统感染。但要注意饮水时间，尽量在白天多喝水，晚上减少饮水量，尤其是睡前1-2小时，避免夜间频繁起夜影响睡眠。
- 保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，从前向后冲洗，避免将肛门处的细菌带到尿道。勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤，保持外阴干燥，减少细菌滋生的机会。有尿意时应及时排尿，不要因为担心频繁上厕所而憋尿。长时间憋尿会使膀胱过度充盈，影响膀胱的正常功能，还可能增加泌尿系统感染的风险。