胳膊上起红色疙瘩很痒可能因蚊虫叮咬、皮肤干燥、过敏、湿疹、真菌感染等因素引起，应根据具体情况采取相应的处理措施。及时就医、准确诊断和合理治疗是关键，同时要注意日常的皮肤护理和生活习惯。
1、蚊虫叮咬：
夏季或在蚊虫较多的环境中，胳膊可能被蚊虫叮咬，出现红色疙瘩，伴有瘙痒。可以涂抹清凉油、风油精等缓解瘙痒，避免搔抓，以免引起皮肤破损和感染。
2、皮肤干燥：
气候干燥或过度清洁皮肤等原因，可导致皮肤干燥，胳膊上可能出现红色小疙瘩并瘙痒，皮肤干燥会破坏皮肤屏障功能，引起不适。需要减少洗澡次数，避免使用刺激性强的沐浴产品，涂抹保湿乳液，保持皮肤滋润。
3、过敏反应：
接触了过敏原，如花粉、尘螨、某些食物、化妆品、药物等，可能引发过敏，胳膊上出现红色疙瘩和瘙痒，如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物止痒。
4、湿疹：
湿疹是一种常见的皮肤病，可表现为胳膊上出现红斑、丘疹、水疱等，瘙痒剧烈。病因较为复杂，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。需要避免搔抓和刺激皮肤，可使用激素类药膏，但应在医生指导下使用，同时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
5、真菌感染：
胳膊被真菌感染，如体癣等，可出现红色环状皮疹，边缘清晰，中央消退，伴有瘙痒。需要保持皮肤清洁干燥，可遵医嘱涂抹抗真菌药膏。
胳膊上起红色疙瘩很痒时，不要随意搔抓，以免加重病情。注意饮食清淡，避免接触可能的过敏原，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。