脖子疼头疼恶心想吐可能是落枕、颈部肌肉劳损、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、颈椎间盘突出症等原因引起，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。
1、落枕：睡觉时姿势不当或颈部受寒等原因可导致落枕，主要表现为颈部疼痛，活动受限，疼痛有时可放射至头部引起头疼，严重时也可能出现恶心等不适，一般经过休息、热敷等处理可逐渐缓解。
2、颈部肌肉劳损：长期不良姿势、过度劳累等可使颈部肌肉劳损，患者会感到脖子疼，疼痛可扩散至头部引起头疼，肌肉紧张也可能影响消化系统，导致恶心想吐，需调整姿势，进行适当的休息和康复训练。
3、椎动脉型颈椎病：由于颈椎病变导致椎动脉受压迫，引起脑部供血不足，患者会出现脖子疼、头疼，尤其是后枕部疼痛较为明显，同时可能伴有恶心、想吐等症状，还可能出现视力模糊、耳鸣等表现。
4、交感神经型颈椎病：颈椎的病变刺激交感神经，引发一系列症状，患者不仅有脖子疼，还会出现头疼、恶心、呕吐，同时可能伴有心慌、胸闷、出汗异常等症状，严重影响患者的生活质量。
5、颈椎间盘突出症：当颈椎间盘突出压迫神经根或脊髓时，会产生颈部疼痛，并可能放射至头部引起疼痛，还可能刺激交感神经导致恶心想吐。患者应避免颈部剧烈运动，可进行适度的牵引治疗，加强颈部肌肉锻炼。
由于症状复杂多样，应避免自行诊断，以免延误病情，日常保持良好的坐姿、睡姿，减少长时间低头看手机或电脑，适当进行颈部运动，学会缓解压力，保持心情愉悦，有助于缓解疼痛。