女贞子具有滋肾、补肝、清热、明目、乌发的功效与作用，主治腰膝酸痛、须发早白、阴虚内热、骨蒸劳热、盗汗遗精、头晕目眩、目暗不明、健忘耳鸣等。
1、滋肾
女贞子性凉，味甘、苦，归肾经，具有滋肾阴的作用。适用于肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣、耳聋等症状。其甘寒之性能够滋养肾阴，改善因肾阴不足引起的问题。
2、补肝
女贞子归肝经，其甘寒之性能够滋养肝阴，具有补肝阴的作用，适用于肝阴虚所致的目暗不明、耳鸣等症状。
3、清热
女贞子性凉，具有清热的作用，能够缓解因阴虚引起的内热，改善身体的不适感，适用于阴虚内热所致的骨蒸潮热、盗汗、口干舌燥等症状。
4、明目
女贞子滋养肝肾的作用能够改善眼部的营养状况，缓解因肝肾阴虚引起的眼部不适。对于目暗不明、视物模糊等症状，女贞子可以起到较好的明目作用。
5、乌发
女贞子具有乌发的作用，适用于肝肾阴虚所致的须发早白、脱发等症状。其滋养肝肾的功效能够改善肝肾不足引起的须发早白，增强头发的光泽和弹性。
女贞子作为一种常见的中药材，具有多种功效，适合多种体质的人群使用。在使用女贞子时，建议在专业中医师的指导下进行，以确保安全和有效。