吸多了甲醛可能导致结膜炎、过敏性哮喘、接触性皮炎、神经衰弱和胃肠道功能紊乱等，通过具体症状可初步判断，应及时采取相应措施。
1、眼部症状：甲醛刺激眼部可导致结膜炎，表现为眼睛发红、发痒、流泪，有明显的异物感，甚至出现视力模糊。如果在新装修的环境中停留一段时间后出现这些症状，且离开后有所缓解，可能是甲醛吸多了。此时应立即远离当前环境，并用清水冲洗眼睛。
2、呼吸系统问题：甲醛可引发过敏性哮喘，症状包括呼吸急促、喘息、咳嗽，尤其是在夜间或清晨更为明显。还可能出现胸闷、胸痛，感觉呼吸困难。一旦出现这些情况，要尽快离开可能含甲醛的环境，到空气新鲜的地方休息，若症状严重需及时就医。
3、皮肤过敏反应：甲醛接触皮肤可能导致接触性皮炎，皮肤出现红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈的瘙痒和灼痛感。如果近期频繁接触新装修的物品或环境后出现皮肤问题，要考虑甲醛的影响。应避免搔抓皮肤，保持皮肤清洁，穿着宽松舒适的衣物。
4、神经系统异常：长期吸入甲醛可能引起神经衰弱，表现为头晕、头痛、乏力、嗜睡、记忆力减退、注意力不集中等。当出现这些症状，且找不到其他明显原因时，要警惕甲醛超标。应保证充足的睡眠，适当休息，避免过度劳累。
5、消化系统症状：甲醛还可能造成胃肠道功能紊乱，出现恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻等症状。若在进入特定环境后很快出现消化问题，可能是甲醛在作祟。要多喝温水，清淡饮食，促进身体代谢。
装修时应选择低甲醛释放的环保材料，装修后充分通风换气，减少甲醛浓度，入住前可使用专业仪器检测室内甲醛含量，确保安全后再入住。