一度房室阻滞是心脏传导系统的一种异常表现，指心脏电信号从心房传导至心室的过程出现延迟，但所有心房激动最终都能下传至心室。
- 正常情况下，心脏的电信号从窦房结发出后，经心房传至房室结，再传至心室，使心脏规律收缩和舒张。而一度房室阻滞时，电信号在房室结等传导路径上的传导速度减慢，导致心房到心室的传导时间延长。在心电图上，表现为PR间期（代表心房开始除极到心室开始除极的时间）延长，超过正常范围（成人PR间期正常值为0.12-0.20秒），但每个P波后面均有QRS波群跟随，不存在P波脱落现象。
- 从病因来看，一度房室阻滞可由生理性因素和病理性因素引起。生理性因素较为常见，比如运动员或长期从事重体力劳动的人群，由于长期运动使心脏功能增强，迷走神经张力增高，会导致房室传导时间延长，出现一度房室阻滞。这种情况属于生理性改变，通常不会对心脏功能产生不良影响，也无需特殊治疗。睡眠状态下，人体迷走神经兴奋，也可能出现短暂的一度房室阻滞。
- 病理性因素引发的一度房室阻滞，常见于心脏疾病，如冠心病、心肌炎、心肌病等。这些疾病会导致心脏传导系统受损，影响电信号传导。以冠心病为例，冠状动脉狭窄或堵塞引起心肌缺血，可累及心脏传导系统，使房室传导延迟。
- 此外，药物副作用也是导致一度房室阻滞的原因之一，像β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、洋地黄等药物，在使用不当时，可能会影响房室结的传导功能，引发一度房室阻滞。一些全身性疾病，如甲状腺功能减退、电解质紊乱（如高钾血症）等，也可能干扰心脏电信号传导，造成一度房室阻滞。
- 在临床表现方面，一度房室阻滞患者大多没有明显症状，通常是在体检做心电图时偶然发现。由于心脏仍能维持正常的泵血功能，患者日常生活基本不受影响。但如果一度房室阻滞是由严重的心脏疾病或全身性疾病引起，且病情进一步发展，可能会出现心悸、胸闷、乏力等症状，严重时还可能进展为更严重的房室阻滞类型，影响心脏功能。
对于一度房室阻滞的诊断，主要依靠心电图检查。医生会结合患者的症状、病史、其他相关检查（如心脏超声、动态心电图、血液检查等）进行综合评估，判断是生理性还是病理性因素所致，以及是否需要进一步治疗。多数生理性一度房室阻滞无需治疗，定期复查心电图即可；而由病理性因素引起的，需要积极治疗原发病，随着原发病的控制，一度房室阻滞可能会有所改善。
一度房室阻滞患者日常注意事项
1、定期复查：即便没有症状，也应按照医生建议定期复查心电图，监测PR间期变化，观察病情是否进展。若出现症状或原有症状加重，需及时就医检查。
2、健康生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠，让心脏得到充分休息；合理饮食，均衡摄入营养，减少高脂肪、高盐、高糖食物摄入；戒烟限酒，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，减轻心脏负担。
3、适度运动：可进行如散步、瑜伽、太极拳等舒缓的有氧运动，增强心肺功能，但要避免剧烈运动和重体力劳动，运动过程中如有不适，应立即停止并休息。
4、谨慎用药：告知医生正在服用的所有药物，特别是可能影响心脏传导的药物。如需使用新的药物，应提前咨询医生，避免自行用药加重房室阻滞。