如果发自身出现焦虑症，还应根据药物大类来评估其相对安全性选择合适的药物，主要包括非苯二氮䓬类药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，都需要严格遵医嘱使用。
1、非苯二氮䓬类药物：这类药物相较于苯二氮䓬类药物，具有较低的成瘾性和依赖性风险，主要通过调节神经递质来发挥抗焦虑作用，适用于轻至中度焦虑症患者，遵医嘱使用时，其安全性较高，但需注意可能出现的轻微头晕、头痛等不良反应。
2、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂：这类抗抑郁药物也常用于治疗焦虑症，通过增加突触间隙中5-羟色胺的浓度来改善情绪，具有较好的疗效和安全性，部分患者可能会出现恶心、失眠、性功能障碍等副作用，但通常较为轻微且可耐受。
3、苯二氮䓬类药物：是传统的抗焦虑药物，起效迅速且效果明显，但长期使用易产生依赖性和成瘾性，且停药后可能出现戒断症状，如焦虑、失眠加重等，其安全性相对较低，建议短期使用并在医生指导下逐渐减量停药。
4、三环类抗抑郁药：虽然这类药物也可用于缓解焦虑症状，但其副作用相对较多且较重，包括口干、便秘、视力模糊、心脏毒性等，在使用时需谨慎评估患者的身体状况和药物反应。
如抗精神病药、心境稳定剂等，在特定情况下也可用于治疗焦虑症，但其主要适应症并非焦虑症本身，在使用时需严格遵循医嘱，避免滥用和误用。对于焦虑症患者还应注意调整生活方式和心理状态，保持规律的作息、均衡的饮食、适量的运动以及积极的社交活动，学会应对压力、放松身心、寻求社会支持等也非常重要。