糖耐是指糖耐量试验，包括空腹血糖、服糖后1小时血糖、服糖后2小时血糖、服糖后3小时血糖，正常值有所不同，具体可以前往医院内分泌科就诊，明确诊断。
1、空腹血糖：
指未进食任何热量8小时后的血糖值，正常空腹血糖值应为3.9-6.1mmol/L，若空腹血糖值低于3.9mmol/L，可能提示低血糖状态；若高于6.1mmol/L，则需进一步进行糖耐量试验以明确是否存在糖代谢异常。若血糖值≥7mmol/L，则高度怀疑糖尿病。
2、服糖后1小时血糖：
在口服无水葡萄糖后，测定1小时血糖值，正常范围为6.7-9.5mmol/L，反映人体对葡萄糖的快速吸收和初步代谢能力。若血糖值超出正常范围，可能提示胰岛素分泌或作用存在异常。
3、服糖后2小时血糖：
正常应≤7.8mmol/L，若血糖值在7.8-11.1mmol/L，称为糖耐量减低，提示人体对葡萄糖的代谢能力轻度下降；若血糖值≥11.1mmol/L，则高度怀疑糖尿病。
4、服糖后3小时血糖：
血糖值应恢复至空腹血糖水平，即3.9-6.1mmol/L，若血糖值仍高于正常范围，可能表明胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，需进一步评估和治疗。
如果同时出现多饮、多食、体重减轻、容易饥饿等表现，需要及时就医，在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物治疗。