尼古丁轻微中毒后睡一觉是否能好，取决于中毒的程度、个体的身体状况等多种因素。出现中毒症状后，应密切关注自身状况，必要时寻求医疗帮助。
- 如果只是少量接触尼古丁，导致轻微的中毒症状，如头晕、恶心、心跳加快等，在经过休息和睡眠后，身体有可能自行调整和恢复。
- 年轻人通常身体代谢能力较强，自我修复能力较好。在轻微中毒后，经过一夜的睡眠，身体有机会清除体内多余的尼古丁及其代谢产物，从而缓解症状。
- 如果中毒引起了较为明显的不适，如剧烈呕吐、呼吸困难、严重的头痛等，仅仅睡一觉可能不足以使症状完全消失。本身存在心血管疾病、呼吸系统疾病或其他慢性疾病的人，对尼古丁的耐受性较差。轻微中毒可能会加重原有疾病，单纯依靠睡眠难以完全恢复。
多喝水可以促进新陈代谢，帮助排出体内的毒素。保持室内通风，到户外呼吸新鲜空气，有助于改善身体状况。建议远离香烟、电子烟等含尼古丁的产品，防止再次中毒。