颈椎病不治疗一般不会自行好转，尤其是在病情较为严重或症状持续存在的情况下，但是在某些特定情况下，颈椎病的症状可能会因为生活方式的调整而得到暂时的缓解。
- 当颈椎病处于早期阶段，且症状较为轻微时，如仅表现为颈部不适或轻度疼痛，患者可能会通过改变不良的生活习惯，如减少长时间低头看手机或电脑的时间，保持正确的坐姿和站姿，以及进行适量的颈部锻炼，来使症状得到缓解。这种情况下，虽然颈椎病并未得到根治，但患者的生活质量可以得到一定的改善。
- 然而，在大多数情况下，尤其是颈椎病症状较重，如已经出现颈部僵硬、四肢麻木、头晕、头痛等症状时，不进行治疗往往会导致病情逐渐加重。颈椎病可能由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生等原因导致神经根、脊髓或椎动脉受压，进而引发一系列严重的症状。此时，如果不进行及时有效的治疗，这些症状可能会持续存在，甚至逐渐加重，导致患者的生活质量严重下降。
- 颈椎病还可能引发一系列并发症，如中风、脑梗塞、瘫痪等，这些并发症的发生将严重威胁患者的生命健康。因此，对于颈椎病患者来说，及早进行诊断和治疗非常重要。
颈椎病患者应始终保持正确的生活习惯，除了避免长时间低头看手机或电脑、保持正确的坐姿和站姿外，还应保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗方案，以期早日康复。
颈椎病如何治疗
1、药物治疗：遵医嘱，可服用一些非处方药，如非甾体类抗炎药，以缓解颈部酸胀和疼痛，也可使用外用药物，如贴膏或喷雾，来舒缓局部不适。
2、物理治疗：如热敷或冷敷，可帮助减轻颈部肌肉的紧张和炎症，促进血液循环，从而缓解酸胀感。
3、牵引治疗：通过牵引装置，对颈椎进行适度的拉伸，以减轻颈椎间盘对神经根的压迫，从而缓解上肢的麻木和无力。
4、手法治疗：专业的理疗师或按摩师可通过推拿、按摩等手法，舒缓颈部肌肉的紧张和粘连，改善血液循环，促进神经功能的恢复。