诺丽果汁是从诺丽果中提取的饮品，诺丽果主要生长在热带地区，诺丽果汁被认为具有的作用和功效包括排毒助消化、抗氧化与抗衰老、健脑与改善睡眠等。
1、排毒助消化
- 排毒作用：诺丽果汁能够迅速排除体内积累的毒素，保持血液的弱碱性及肠内细菌均衡，这有助于加强对病原菌的抵抗力。
- 促进消化：诺丽果汁中含有丰富的膳食纤维和维生素，这些成分有助于促进肠道蠕动，预防便秘和消化不良，从而改善整体的消化系统健康。
2、抗氧化与抗衰老
- 抗氧化能力：诺丽果汁富含多种抗氧化物质，如维生素C、多酚、黄酮及木脂素等，这些成分具有强大的抗氧化能力，能够有效中和自由基，减少细胞损伤和老化。
- 抗衰老效果：通过减少自由基的损害，诺丽果汁有助于延缓衰老过程，保护皮肤免受损伤，促进胶原蛋白的产生，使皮肤更加健康和年轻。
3、健脑与改善睡眠
- 健脑作用：诺丽果汁中的多种维生素和矿物质能够滋养脑部，活化脑细胞，改善神经系统功能，提升大脑反应力，预防老年痴呆等疾病。
- 改善睡眠：诺丽果汁还能促进松果体分泌松果体素，这是一种有助于睡眠的神经递质，从而帮助改善睡眠质量，保持情绪愉快。
4、增强体质与抵抗病毒
- 增强体质：诺丽果汁含有人体所需的多种营养物质，如蛋白质、维生素等，这些成分有助于增强体质，提高身体抵抗力。
- 抵抗病毒：诺丽果汁中的某些成分还具有辅助抵抗病毒入侵的作用，增强身体的免疫屏障。
5、其他功效
- 解暑消渴：诺丽果汁清凉爽口，适合在炎热的夏季饮用，有助于解暑消渴。
- 调节食欲：诺丽果的口感酸甜能够刺激胃酸分泌，从而起到调节食欲的作用。
在将诺丽果汁作为健康补充品之前，最好咨询医疗专业人士的意见，每个人的身体状况不同，可能会对诺丽果汁有不同的反应。在饮用任何补充饮品之前，了解个人健康情况并听取医生建议是很重要的。