白大褂高血压与多种因素有关，心理因素使患者在医疗环境面对医护人员时紧张焦虑，促使激素分泌致血压升高，也是一种条件反射，医疗场景和血压升高建立联系，交感神经兴奋增强心脏收缩力、收缩外周血管导致血压上升。
1、心理因素：白大褂高血压与心理因素密切相关，患者在医疗环境中，看到穿白大褂的医护人员时，会本能地产生紧张、焦虑情绪。情绪会促使身体分泌肾上腺素等激素，激素会使心跳加快、血管收缩，从而导致血压升高，是人体在特殊心理状态下的应激反应。
2、条件反射：患者多次在医院环境下测量血压，每次都面临医护人员和医疗设备，场景就和血压升高建立起联系。只要处于相似的医疗场景中，即使身体本身没有病理性的血压升高因素，身体也会像形成习惯一样出现血压升高的反应。
3、交感神经兴奋：当患者处于白大褂高血压状态时，交感神经会过度兴奋。交感神经负责调节身体的应激反应，兴奋会使心脏收缩力增强，输出血量增加，同时外周血管收缩，使得血压升高。在一些本身神经较为敏感的人群中更为常见。
如果发现白大褂高血压，要认识到这可能是一种心理或条件反射现象。可尝试在测量血压前进行深呼吸等放松训练。若怀疑有高血压，可进行动态血压监测，以排除真正的高血压病。在日常生活中，保持良好的心态和健康的生活方式对稳定血压有益。