平足外翻在医学称为平足症，其治疗方法包括功能锻炼、穿矫形鞋或矫形鞋垫、足部按摩、手法矫正。若上述方法无法奏效，可遵医嘱进行手术治疗。
1、功能锻炼
对于平足症患者应以预防为主，当平足合并有疼痛等症状时才需要治疗。对于柔韧性平足症，可采用非手术治疗方法，其中包括功能锻炼，如用足趾行走、屈趾运动、提踵外旋运动等；
2、穿矫形鞋或矫形鞋垫
要求鞋底跟部及弓腰要窄，鞋帮要紧，鞋底腰部内侧半垫高2-3mm，目的为恢复内纵弓，托起距骨头；
3、足部按摩
有助于促进血液循环，缓解肌肉疲劳和疼痛，提高脚部舒适度；
4、手法矫正
对于僵硬性平足症，康复治疗及矫形鞋不易奏效。可遵医嘱全麻下内翻手法矫正畸形后，石膏靴固定足于内翻内收位，5-6周后拆除石膏改穿平足矫形鞋；
5、手术治疗
手法矫正失败者或畸形严重者，可做跟骨内移截骨、距下关节融合或三关节融合等手术。
在日常生活中应该注意避免长时间站立或步行，长时间运动后需要休息，以减轻不适症状。