舌苔厚白可能与与脾胃虚寒、饮食积滞、湿气过重等原因有关，建议针对病因给与针对性治疗，如温中散寒、健脾和胃等。
1、脾胃虚寒：脾胃虚寒是指脾胃功能失调，阳气不足，寒气内生。脾胃是消化吸收的重要器官，如果脾胃功能不好，食物无法正常消化，就会形成食积，进而导致舌苔厚白。可以选择香砂养胃丸、四君子丸、小建中颗粒、附子理中丸等药物，这些药物有助于温中散寒、健脾和胃，从而缓解舌苔厚白的现象。
2、饮食积滞：饮食积滞是指食物在消化道中停滞不前，无法正常消化吸收。若是食多、消化不良造成食积于胃，也会造成舌苔厚白。可以吃健脾丸、枳实导滞丸等药物，这些药物有助于促进食物的消化和排泄。还应避免暴饮暴食，减少油腻、煎炸、辛辣、刺激的食物摄入，改为清淡饮食。
3、湿气过重：体内湿气过重会导致痰湿之气滞留于脾胃，使得舌苔变厚变白。这可能与长期居住在潮湿环境、饮食不节等因素有关。常用的药物有二陈等，有利于促进水液运化，从而消除体内湿气。
4、寒湿侵袭：长时间居住在寒冷潮湿的环境中，或身体受寒湿侵袭，会阻碍气血运行，使得舌苔变厚变白。可以遵医嘱使用药物进行治疗，一般可以温散寒邪、祛湿驱寒。还需要避免长时间居住在寒冷潮湿的环境中，注意保暖，防止身体受寒湿侵袭。
舌苔厚白的原因多种多样，治疗方法也需因人而异。在进行治疗时，应根据具体原因选择适当的药物和调理方法，并在医生指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗舌苔厚白的重要措施。