驼背也称为脊柱后凸,是指脊柱在矢状面上的过度向后弯曲。此类形态改变主要影响胸椎部分,使背部呈现出明显的凸出状态。
1、外观特征:
- 胸椎后凸:驼背最显著的特征是胸椎向后弯曲的角度增大,超出了正常的生理曲度范围。
- 背部凸出:从侧面观察,背部呈现出明显的凸出形态,与正常的平直或轻微前凸的背部形态形成对比。
- 头部前倾:为了维持视线水平,驼背患者往往会出现头部前倾的现象,颈部也可能因此受到额外的压力。
2、姿势与体态:
- 不良姿势:驼背通常与长期保持不良姿势有关,如长时间低头看手机、伏案工作等。这些不良姿势会导致背部肌肉紧张、松弛无力,进而加剧驼背的形成。
- 体态失衡:驼背不仅影响胸椎,还可能导致整个脊柱的失衡,包括颈椎和腰椎的代偿性改变。这种体态失衡会进一步影响身体的稳定性和平衡性。
3、病因与分类:
- 病因多样:驼背的原因比较多,包括先天性的脊柱发育异常,后天性的疾病如强直性脊柱炎、脊柱骨折、脊柱肿瘤等以及不良的生活习惯等。
- 分类明确:驼背可分为先天性和后天性两种。先天性驼背主要由脊柱发育异常引起;后天性驼背则可能由多种疾病或不良习惯导致。
4、影响与危害:
- 影响生长发育:对于青少年而言,驼背不仅影响身高和体态的美观性,还可能对生长发育造成不良影响。
- 损害健康:严重的驼背可能导致胸廓畸形、肺组织受压、肺功能下降等健康问题。驼背还可能对患者的心理健康造成负面影响,如自卑、焦虑等。
5、矫正与治疗:
- 物理矫正:对于轻度的驼背,可以通过物理矫正方法进行治疗,如保持正确的坐姿和站姿、进行背部肌肉锻炼等。
- 药物治疗:如果驼背与缺钙等因素有关,可以在医生指导下进行药物治疗。
- 手术治疗:对于严重的驼背畸形,可能需要通过手术进行治疗,以恢复脊柱的正常形态和功能。
驼背是一种脊柱后凸的畸形状态,外观特征明显,对姿势、体态、健康和心理均有一定影响。对于驼背问题应及早发现、及早治疗。