很多汤都可以在经期饮用，均具有补气养血的作用，不局限于4种，常见的有乌鸡汤、大枣红豆汤、桂圆汤、枸杞子排骨汤、大枣南瓜汤等。可以根据个人需要，适量饮用。
1、乌鸡汤
其中含有丰富的蛋白质，并含有矿物质、氨基酸等营养成分，经期适量饮用，可以为身体补充营养，起到补气养血的作用；
2、大枣红豆汤
主要由大枣、红豆制成，均具有补益气血的作用；
3、桂圆汤
桂圆具有养心安神、补气血、滋阴等作用，适合经期女性饮用；
4、枸杞子排骨汤
枸杞子可滋肾补肝、滋阴明目、补气养血，排骨可为身体补充营养，适用于存在气血亏虚、气血不足等情况的女性；
5、大枣南瓜汤
大枣可补血补气，南瓜可健脾和胃，经期女性可适量饮用，对健康有益。
在日常生活中，应注意观察身体变化，不舒服时立即就诊，以免影响身体健康。