咽炎作为常见的上呼吸道疾病，是咽部黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的炎症，因炎症刺激会引发一系列特征性症状，如咽部异物感、咽干咽痒等，需要引起重视。
1、咽部异物感：患者常感觉咽部有东西附着，咳不出也咽不下，就像有米粒或发丝在咽部，尤其在吞咽唾液时明显，但吞咽食物时并无阻碍。这是由于咽部黏膜在炎症刺激下，淋巴组织增生，导致感觉神经末梢受刺激，产生异常感觉。症状在情绪紧张、焦虑时可能加重。
2、咽干咽痒：炎症使咽部黏膜分泌功能失调，水分蒸发快，患者会感到咽部干燥不适，像有火在烧。同时，炎症因子刺激感觉神经，引发咽痒，常导致患者不自觉地清嗓、咳嗽。这种咽干咽痒在晨起或长时间说话后更为明显，喝水后可短暂缓解。
3、咽痛：急性咽炎发作时，咽痛较为突出，可为轻微刺痛、钝痛或灼热痛，吞咽时疼痛加剧。慢性咽炎的咽痛一般较轻，多为间歇性隐痛。疼痛程度因炎症轻重而异，炎症累及咽侧索时，疼痛可放射至耳部。细菌或病毒感染引发的炎症反应，刺激神经末梢，是导致咽痛的主要原因。
4、咳嗽咳痰：咽部炎症刺激呼吸道，引发咳嗽反射，多为刺激性干咳。部分患者伴有咳痰，痰液一般为白色黏液状，有时会因咳嗽剧烈，导致痰液中带少量血丝。咳嗽咳痰是身体为了清除咽部炎性分泌物的一种自我保护机制，但频繁咳嗽会进一步加重咽部不适。
5、声音改变：对于累及喉部的咽炎患者，炎症可使声带黏膜充血、水肿，影响声带振动，导致声音嘶哑，发声费力。声音改变程度不一，轻者声音稍有低沉、粗糙，重者可完全失声。长时间用嗓或病情加重时，声音改变更为明显。
咽炎症状多样，给患者生活和工作带来诸多不便，若出现上述症状，应及时关注，必要时就医诊断。早期干预和治疗有助于缓解症状，避免病情迁延不愈。
咽炎患者应如何有效预防咽炎复发
- 咽炎患者预防复发需多管齐下，生活习惯方面，务必戒烟戒酒，烟草中的尼古丁和酒精均会刺激咽部黏膜，削弱其防御功能，增加复发风险。日常饮食要清淡，多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这类食物易诱发咽部炎症。
- 注意口腔卫生，每天早晚正确刷牙，饭后使用清水或漱口水漱口，减少口腔内细菌滋生，防止细菌蔓延至咽部。在环境方面，保持室内空气湿润，可借助加湿器将湿度维持在40%-60%，过于干燥的空气会加重咽部不适。在流感等呼吸道传染病高发季节，尽量避免前往人员密集场所，如需前往，佩戴口罩，降低感染风险。此外，还应积极治疗鼻腔、鼻窦等临近器官疾病，防止炎症蔓延至咽部。