腿骨折后膝盖不能弯曲可通过按摩、关节松动、肌肉收缩练习等方法进行康复，促进血液循环、增强肌肉力量并加快骨折愈合，恢复膝关节功能。
- 按摩：由专业康复师或家人对腿部肌肉进行轻柔的按摩，从骨折部位上方开始，逐渐向膝盖方向推进，促进血液循环，缓解肌肉紧张。按摩时要注意力度适中，避免引起疼痛或对骨折部位造成二次损伤。
- 关节松动：在医生的指导下，进行膝关节的被动关节松动术，康复师可以轻轻握住患者的小腿，缓慢地进行膝关节的屈伸活动，逐渐增加活动范围。开始时幅度要小，随着康复进程逐渐加大力度和幅度。
- 肌肉收缩练习：在骨折部位稳定的情况下，患者可以进行腿部肌肉的主动收缩练习，这种练习可以增强肌肉力量，为膝关节的活动提供支持。
- 膝关节屈伸练习：当膝盖的疼痛和肿胀有所缓解后，患者可以尝试主动进行膝关节的屈伸练习。可以坐在床边，让小腿自然下垂，然后慢慢地抬起小腿，使膝关节弯曲，再慢慢放下，重复多次。逐渐增加弯曲的角度和次数，要避免过度用力和引起疼痛。
- 支具辅助：在康复过程中，可以根据医生的建议使用膝关节支具，支具可以提供一定的支撑和稳定性，同时也可以帮助控制膝关节的活动范围，避免过度弯曲或伸展。
- 物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，冷敷可以减轻疼痛和肿胀，超声波治疗可以促进骨折愈合和组织修复。
康复是一个持续的过程，需要患者坚持不懈地进行训练，按照医生制定的康复计划，按时进行各项练习，逐渐恢复膝关节的功能。还要定期到医院进行复查，根据康复情况调整康复方案。