晕船是由多种因素共同作用的结果，主要包括前庭系统对船只摇晃的过度敏感、视觉与前庭感觉的冲突等影响，这些因素共同作用，导致大脑接收到的信息混乱，从而引发晕船症状。
1、前庭系统敏感性：人体的前庭系统主要负责感知头部的位置和运动变化，乘船时，船只的摇晃、颠簸会产生复杂的线性和旋转运动，这些运动信息会通过前庭系统传递到大脑，对于前庭系统比较敏感的人来说，这种频繁且复杂的运动刺激会让前庭器官过度兴奋，发送大量混乱的神经信号给大脑，从而产生晕船感。
2、视觉与前庭感觉冲突：在船上，人的视觉所看到的景象与前庭系统感知到的身体运动状态可能不一致，例如望向远方看到海平面和天空的相对运动，而身体的运动感觉与之不完全相符，这种视觉与前庭感觉的冲突会导致大脑无法整合信息，进而引发晕船。
3、个体身体和心理因素：身体状态不佳会增加晕船的可能性，如睡眠不足、过度疲劳、饥饿或患有其他疾病的人，其身体机能处于较低水平，对各种刺激的耐受性会降低，更易晕船，心理因素也起到重要作用，过度紧张、焦虑或对晕船有恐惧心理的人，晕船的发生率会明显高于心态放松的人。
通过详细的病史询问、体格检查以及必要的实验室检查或影像学检查，医生可以准确判断病因，为患者提供针对性的治疗方案，确保早日康复。
晕船的注意事项
- 预防准备：在乘船前，充分了解航行条件，选择平稳的航段和舒适的舱位。提前准备晕船药物，如抗晕动药物，并遵循医嘱正确使用。同时避免在乘船前食用过多或过少，以及避免摄入油腻、辛辣等刺激性食物。
- 保持通风：在船上尽量选择通风良好的位置，保持空气流通，有助于减轻晕船症状，如果可能，尽量靠近船的中心位置，因为那里的摇晃幅度相对较小。
- 保持舒适：穿着宽松、舒适的衣物，避免紧身或束缚感，同时保持正确的坐姿或躺姿，避免突然改变体位，以减少对前庭系统的刺激。