膝盖伸直时出现疼痛，可能是由于肌肉拉伤、滑膜皱襞综合征、膝关节韧带损伤等因素导致，建议及时就医检查治疗，并在专业医生的指导下进行治疗。
1、肌肉拉伤：肌肉拉伤是膝盖伸直疼痛的一个常见原因，在进行剧烈运动或突然改变运动方向时，当大腿前侧的股四头肌或后侧的股二头肌等肌肉受到过度拉伸时，可能会导致肌肉纤维的微小撕裂或损伤，从而引起疼痛。
2、膝关节骨关节炎：膝关节骨关节炎是一种慢性关节疾病，主要表现为关节软骨的磨损和骨质增生，随着病情的进展，关节间隙变窄，关节面不平整，可能导致膝盖在伸直时产生疼痛。骨关节炎患者还可能伴有关节僵硬、肿胀、活动受限等症状，通常在长时间行走、上下楼梯或久坐后加重。
3、膝关节韧带损伤：膝关节韧带，尤其是内侧副韧带和外侧副韧带，有助于维持膝关节稳定性，当韧带受到损伤时，膝盖伸直可能会引发疼痛。韧带损伤可能由运动中的意外撞击、跌倒或过度扭转等引起，疼痛通常伴随着关节肿胀、活动受限等症状。
4、髌骨软化症：髌骨软化症是指髌骨软骨面的磨损和退化，可能是由于长期磨损、外伤或关节内压力异常等原因导致的。当膝盖伸直时，髌骨与股骨之间的摩擦增加，可能会加剧软骨的磨损，从而引起疼痛。
5、滑膜皱襞综合征：滑膜皱襞综合征是另一种可能导致膝盖伸直疼痛的疾病，滑膜皱襞是膝关节内的一种正常结构，皱襞可能会因炎症、损伤或发育异常而增厚或粘连。当膝盖伸直时，增厚的滑膜皱襞可能会被卡压在髌骨与股骨之间，从而引起疼痛。
膝盖伸直疼痛的治疗应根据具体病因进行个体化治疗，且在治疗过程中，患者应积极配合医生的建议和治疗方案，并注意保护膝关节，避免过度使用和损伤。
如何治疗膝盖伸直就疼
- 在疼痛发作期间，患者需运动或活动，如长时间行走、跑步、跳跃等，必要时可以使用拐杖或助行器来减轻膝盖的负担。
- 患者需遵医嘱使用非甾体类抗炎药，可缓解疼痛和减轻炎症反应，但需注意药物的副作用和依赖性，应在医生指导下使用，而对于由感染引起的疼痛，可能需要遵医嘱使用抗生素进行治疗。
- 物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、超声波等，可以改善局部血液循环，促进炎症消退和组织修复，有助于缓解疼痛和肿胀，但应根据具体病因和症状选择合适的物理治疗方法。
- 对于严重的膝关节疾病，如骨关节炎、半月板损伤等，如果药物治疗和物理治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术、关节置换术等，旨在修复受损的组织结构，恢复关节功能。