肚脐左侧隐隐作痛可能由多种原因引起，这些原因可以从轻微的问题到较为严重的状况不等，可能的原因包括肠胃功能紊乱、肠易激综合征、憩室病等。注意自我诊断可能会导致误判病情，最好的做法是在不确定或疼痛持续时，及时进行体检、血液检查、尿液检查等检查，更好地确定疼痛原因。
1、肠胃功能紊乱：可能由于消化不良、胃肠胀气或食物过敏等。调整饮食习惯，避免食用难以消化或容易产气的食物；适量运动促进肠道蠕动；必要时可服用助消化药物。
2、肠易激综合征：常见的症状包括腹痛、腹泻或便秘等。改变饮食结构，减少应激水平，保持规律的生活作息，有时需要药物治疗。
3、憩室病：尤其是在结肠中形成的憩室发生炎症或感染时会引起疼痛。通常需要抗生素治疗，严重时可能需要手术干预。
4、输尿管结石：结石通过输尿管时可能会引起剧烈的疼痛。较小的结石可能自行排出，较大的可能需要药物或手术帮助排除。
5、盆腔炎症：对于女性而言，盆腔内的炎症也可能引起此类疼痛。通常需要抗生素治疗，严重的情况可能需要住院治疗。
如果肚脐左侧的疼痛是新出现的，或者伴随着发热、呕吐、血便等症状，或者疼痛剧烈难忍，应当立即就医。对于持续性的隐隐作痛，也建议咨询医生，以获得准确的诊断和治疗建议。自我诊断和治疗可能会延误病情，导致不必要的健康风险。