冠心病患者并不存在最怕的三种食物，但在日常饮食中应尽量避免高脂肪、高胆固醇和高盐、高糖食物，这些食物会增加心血管疾病的风险，对病情不利，应选择低脂、低胆固醇、低盐、低糖的饮食，多食用富含纤维、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉等。
1、高脂肪食物：高脂肪食物是冠心病患者的大忌，这类食物主要包括动物内脏、肥肉、猪油、奶油、全脂乳、黄油以及煎炸、烧烤类食品，长期摄入高脂肪食物会导致血脂水平升高，血液粘稠度增加，进而加速冠状动脉粥样硬化的进程。高脂肪食物中的饱和脂肪酸和反式脂肪酸还会增加心血管疾病的风险，对冠心病患者的病情尤为不利。
2、高胆固醇食物：胆固醇是构成细胞膜的重要成分，但摄入过多会增加血液中胆固醇的含量，导致动脉粥样硬化和心血管疾病的发生。常见的高胆固醇食物包括蛋黄、蟹黄、鱼籽、鱿鱼、动物内脏等。冠心病患者应尽量减少这些食物的摄入，以降低心血管疾病的风险。
3、高盐、高糖食物：高盐饮食会增加钠的摄入，导致水钠潴留，升高血压，加重心脏负担，冠心病患者应控制食盐的摄入量，每日食盐摄入量不宜超过6克，同时高糖食物会导致血糖水平升高，增加肥胖和糖尿病的风险，而肥胖和糖尿病都是冠心病的危险因素，因此冠心病患者应尽量避免食用高糖食物，如糖果、甜点、含糖饮料等。
通过合理的饮食调整，患者可以降低冠心病的风险，促进病情的稳定和康复，此外冠心病患者还应定期接受医疗检查，根据医生的建议进行药物治疗和生活方式的调整。
冠心病患者的日常护理
- 冠心病患者应选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、游泳等有氧运动。运动可以增强心肺功能，改善血液循环，有助于控制病情。但运动强度要适中，避免过度劳累，运动前后要做好热身和放松活动，同时定期进行体检，根据身体状况调整运动计划。
- 冠心病患者常伴有焦虑、抑郁等不良情绪，心理支持对于患者的康复非常重要，家人和朋友要给予患者关心和支持，鼓励患者积极面对疾病。患者自身也要学会调节情绪，可通过听音乐、阅读、冥想等方式缓解压力，必要时，可寻求专业心理医生的帮助，进行心理咨询和治疗。
- 冠心病患者需要严格按照医嘱服用药物，以控制病情的发展，患者要了解自己所服用药物的作用、副作用和注意事项，按时服药，不得擅自增减药量或停药。定期复查，向医生反馈药物治疗效果和不良反应，同时随身携带急救药物，如硝酸甘油等，以备不时之需。