肩袖损伤伴有积液的最佳治疗方法取决于损伤的严重程度、患者的症状以及身体状况等多种因素，通常包括适用于病史较短、病程较轻的患者的保守治疗和适用于病变程度较重、病史较长的患者的手术治疗两种方式。
1、保守治疗
- 适当休息：减少肩部活动，避免进一步损伤。
- 物理治疗：如超短波照射治疗、微波照射治疗等，有助于促进积液吸收和损伤修复。
- 药物治疗：口服非甾体抗炎镇痛药，以消退炎症反应，缓解疼痛症状。
- 康复锻炼：在避免疼痛的情况下，进行适当的肩关节辅助外展运动等康复锻炼，有助于增强肌肉功能，防止肩关节周围肌肉进一步萎缩。
2、手术治疗：
- 关节镜手术治疗：能够明确诊断肩袖损伤的范围和程度，并同时修复肩袖损伤组织、清除积液。
- 术后处理：患者在术后需要配合支具固定、冰敷、康复锻炼等措施，以促进肩关节功能的恢复。
保守治疗和手术治疗各有优缺点，患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方法，并积极配合治疗，以促进早日康 复。同时，患者还应注意日常护理和康复锻炼，以预防病情复发和加重。