网球肘痛点揉开就好了存在一定的片面性，网球肘的治疗并非仅仅通过揉开痛点就能完全解决。
- 对于早期、症状较轻的网球肘患者，适当轻柔地按摩痛点，可能会缓解局部肌肉紧张，减轻疼痛。但这通常只是暂时的缓解，还需结合休息和其他治疗方法。
- 如果网球肘是由于肌肉过度紧张导致，轻柔按摩痛点可以帮助放松肌肉，改善局部血液循环，可能在短期内减轻症状，但仍需后续的康复训练。
- 在炎症刚刚发生时，轻度的痛点按摩或许能一定程度上减轻炎症反应，但不足以完全消除炎症，还需配合物理治疗和药物治疗。
- 对于长期存在的网球肘，痛点往往存在粘连和纤维化。单纯揉开痛点效果有限，可能需要更深入的物理治疗、康复训练甚至手术治疗。
- 若网球肘已经造成肌腱撕裂等严重损伤，揉开痛点不仅无法治愈，还可能加重病情，此时需要专业的医疗干预，如手术修复。
- 在尝试按摩痛点时力度要适中，避免过度用力造成二次损伤。如果疼痛加重或出现其他不适，应立即停止，避免重复引起疼痛的动作，患者应根据自身病情，采取科学、系统的治疗措施，才能有效恢复，摆脱网球肘的困扰，也需要遵循医生的建议进行治疗和康复训练。
在恢复期间建议注意进行休息，不要进行剧烈运动，也建议多吃富含蛋白质、维生素、钙质的食物，对于促进恢复有一定的帮助。