灵芝孢子油是从灵芝孢子中提取的油脂，含有丰富的营养成分和活性物质，具有增强体质、抗氧化、美容淡斑、安神助眠、护肝解毒、软化血管、降压降脂等功效与作用。
1、增强体质
灵芝孢子油富含多糖、灵芝三萜、硒、黄酮类化学物质等营养成分，有助于增强体质，提高机体对疾病的抵抗能力，预防感冒、流感等疾病。
2、抗氧化
灵芝孢子油中含有丰富的多酚类、黄酮类等抗氧化物质，具有抗氧化功效，有清除体内自由基的作用，可预防慢性疾病。
3、美容淡斑
灵芝孢子油含有丰富的维生素E、维生素C和超氧化物歧化酶等营养成分，可以促进新陈代谢，具有美容养颜功效，适量使用灵芝孢子油可改善雀斑、晒斑、黄褐斑等皮肤问题。
4、安神助眠
含有的多糖、多肽等活性成分具有镇静安神的作用，有助于改善睡眠质量，缓解失眠、焦虑、神经衰弱等问题。
5、护肝解毒
灵芝孢子油具有保肝解毒功效，其含有的灵芝酸具有保护肝脏的作用，可以减轻肝脏负担，促进肝细胞的修复和再生，可以辅助治疗脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。
6、软化血管
灵芝孢子油中的不饱和脂肪酸和灵芝酸等成分，有助于促进血液循环，从而保护心脑血管，预防心脑血管疾病的发生。
7、降压降脂
灵芝孢子油中含有的钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持血压稳定。含有的不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的胆固醇和三酸甘油脂水平，适合高血压、高血脂患者。
灵芝孢子油需根据产品说明书或医生建议使用，不可过量食用，以免导致上火、口腔溃疡等不良反应。如对灵芝过敏，则不可以使用灵芝孢子油。