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跟腱断裂一辈子不能干重活

肖进骨科主任医师
广东省人民医院三甲全国第34

跟腱断裂后,患者是否会一辈子不能干重活,这个问题并非一概而论,而是取决于多种因素,包括断裂的严重程度、治疗的方式和效果、个体的恢复能力以及康复期间的锻炼和保养等。在大多数情况下,跟腱断裂并不意味着患者将永远无法从事重体力劳动。

  • 跟腱是人体下肢最大的肌腱之一,强度和韧性对于行走、跳跃等运动比较重要。当跟腱发生断裂时,需要及时进行手术治疗或保守治疗,以修复断裂的肌腱组织。在修复过程中,患者需要遵循医生的建议,进行科学合理的康复训练,以促进肌腱的愈合和功能的恢复。
  • 在康复期间,患者需要避免过度使用跟腱,尤其是在恢复初期。这并不说明患者将永远不能从事重体力劳动,而是需要在医生的指导下,逐步增加活动量和强度,以适应肌腱的恢复。通过科学合理的锻炼,患者的跟腱功能可以逐渐恢复,甚至可能接近或达到正常状态。
  • 跟腱断裂后的恢复是一个漫长且复杂的过程,在恢复期间,患者需要密切关注跟腱的愈合情况,定期进行复查和评估。如果发现跟腱存在再次断裂的风险或功能恢复不佳的情况,应及时就医并采取相应的治疗措施。
  • 此外,即使跟腱已经恢复良好,患者在从事重体力劳动时也需要谨慎,因为过度使用或不当姿势可能会导致跟腱再次受伤。因此,建议患者在从事重体力劳动前,先进行全面的身体检查和评估,以确保自身状况能够胜任相关工作。

通过科学合理的治疗、康复锻炼和保养,患者的跟腱功能可以逐渐恢复,并在医生的指导下逐步适应重体力劳动。但患者在从事重体力劳动时需要谨慎,密切关注跟腱的愈合情况和功能恢复情况,以避免再次受伤。

跟腱断裂后如何护理

1、制动与固定:跟腱断裂后,首要任务是制动,避免断裂部位进一步受损。可采用石膏固定或支具固定,确保跟腱在稳定状态下愈合。期间应避免剧烈运动,防止跟腱再次受伤。

2、冷敷与抬高患肢:术后,可冰敷伤口以缓解肿胀和疼痛。每次敷15-20分钟,每日3-4次。同时将患肢抬高,有助于减轻下肢水肿,但需注意适度,以免影响跟腱功能恢复。

3、饮食调整:饮食宜清淡,多摄入优质蛋白和维生素丰富的食物,如鸡蛋、牛奶等,促进身体恢复。避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、芥末等,以免加重伤口负担。

4、功能锻炼与定期复查:在医生指导下进行功能锻炼,防止肌肉萎缩和关节僵硬。同时需要定期复查,确保伤口正常愈合,及时发现并处理异常情况。

2024-11-09
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