心律不齐是心脏搏动节律不规则的表现，其原因多样，包括生理性因素、药物影响、电解质紊乱、内分泌疾病及器质性心脏病等。危害涉及心脏功能、心绞痛、中风风险、心力衰竭等多个方面，如果出现心律不齐的现象，建议及时就医检查。
1、心律不齐的原因
- 生理性因素：情绪波动、熬夜、失眠、大量饮用浓茶或咖啡等轻度诱因通过影响自主神经系统，导致心律不齐，一般症状较轻，建议调整生活习惯。
- 药物影响：如咖啡因、尼古丁、抗抑郁药、抗真菌药等药物可干扰心脏电生理活动，引发心律不齐。
- 电解质紊乱与代谢异常：如低钾血症、高钾血症、低血糖等代谢紊乱直接影响心肌细胞的电活动，导致心律不齐。
- 内分泌疾病：如甲亢、肾上腺疾病等通过影响激素水平，间接导致心律不齐。
- 器质性心脏病：包括冠心病、风心病、心肌炎、心肌病等心脏本身的病变直接影响心脏的供血和电生理活动，导致心律不齐。
2、心律不齐的危害
- 影响运动及呼吸功能：严重的心律不齐可限制患者的运动能力，甚至影响呼吸功能，导致生活质量显著下降。
- 降低心脏功能：心律不齐导致心脏输出量减少，长期如此会使心脏肌肉疲劳，影响心脏泵血功能。
- 诱发心绞痛：心肌缺血、冠心病等引发的心律不齐常伴有心绞痛症状，严重影响患者生活质量。
- 增加中风风险：房颤等快速性心律不齐易导致心房内血栓形成，一旦血栓脱落，可能引发中风等严重后果。
- 导致心力衰竭：长期心律不齐使心脏收缩和舒张功能障碍，最终导致心功能不全，引发心力衰竭。
生活中保持健康的生活习惯，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，合理安排饮食，减少刺激性物质的摄入，保持心情愉快，避免情绪波动，保障心脏健康。