女性尿频、口渴且嘴干可能由生理因素如大量饮水、不良饮食等因素导致，也不排除是疾病因素造成。出现此症状时可先调整饮食，针对不同病因进行抗感染、降糖、免疫调节等治疗。
1、生理因素：
- 如果短时间内大量饮水，可能会导致尿频、口渴和嘴干，这是身体正常的调节反应，但一般会随着水分代谢逐渐恢复正常。食用过多高盐、辛辣等刺激性食物，可能引起口渴和嘴干，也可能刺激膀胱，导致尿频。
- 可调整饮食习惯，减少高盐、辛辣食物的摄入，控制饮水量，避免一次性大量饮水。
2、疾病因素：
- 泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎等，炎症刺激膀胱可引起尿频，身体可能出现脱水症状，导致口渴和嘴干；糖尿病患者血糖升高，会出现多饮、多尿、口渴、嘴干等症状，还可能影响肾脏功能，加重尿频；干燥综合征是自身免疫性疾病，主要侵犯泪腺和唾液腺等外分泌腺，导致口干、眼干等症状，也可能影响泌尿系统，引起尿频。
- 对于泌尿系统感染，应及时就医，进行抗感染治疗，同时注意个人卫生，多喝水，促进尿液排出；如果怀疑是糖尿病，需要进行血糖检测，确诊后根据病情进行降糖治疗，包括饮食控制、运动和药物治疗等；干燥综合征需要在医生的指导下进行免疫调节治疗，缓解口干、眼干等症状时针对泌尿系统症状进行相应治疗。
女性出现尿频、口渴且嘴干时的日常养护，可适当进行膀胱训练，延长排尿间隔。注意保暖，避免腹部受寒，定期体检，以便早期发现潜在疾病，保持积极乐观心态，更好地应对身体不适。
女性出现尿频、口渴且嘴干的注意事项
- 要加强个人卫生，泌尿系统的卫生，每天清洗外阴，保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁剂，防止破坏阴道的自然菌群平衡。
- 注意休息和适度运动，充足的睡眠可以让身体得到充分的恢复，提高免疫力，适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，对身体的整体健康有益，但要避免过度劳累和剧烈运动，以免加重症状。
- 要保持良好的心态，不要因为这些症状而过度焦虑和紧张，情绪的波动也可能对身体产生不良影响，如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。