临床不存在痰多的最佳解决办法，建议患者日常多饮水、吃化痰的食物，还可遵医嘱进行药物治疗、湿化和雾化疗法、吸痰术等。
1、多饮水
多饮水可以滋润咽喉，还有助于稀释痰液，使其更容易被排出。
2、吃化痰的食物
比如白萝卜、金桔、梨、罗汉果、无花果等，均可起到化痰的作用，日常可以适当食用，避免摄入过多，以免加重胃肠道负担。
3、药物治疗
可以在医生指导下使用祛痰药物，比如氨溴特罗口服溶液、盐酸溴己新片等，可以使痰液变稀或液化黏痰，使之易于咳出。
4、湿化和雾化疗法
通常是将药物分散成细小的雾滴，经鼻或口吸入呼吸道，从而使药物直接作用于呼吸道，不仅可以湿化呼吸道，而且还有稀释痰液的作用，有利于痰液的排出。
5、吸痰术
适用于危重、老年人、昏迷及麻醉后未清醒的病人，是利用负压吸引的原理，将分泌物吸出，从而保持患者呼吸道的通畅，保证有效供氧。
除以上措施外，还可通过有效咳嗽、胸部叩击与胸壁震荡、体位引流等进行处理。建议痰多的患者改掉吸烟、过量吃辛辣刺激食物的习惯，还要多参加一些户外运动，以促进排痰。