性早熟是一种常见的儿童内分泌疾病，可分为中枢性性早熟、外周性性早熟，不同类型的性早熟表现会有所不同，如女孩可表现为乳房发育，阴毛、腋毛出现，月经初潮等，男孩可表现为睾丸增大、阴茎增长增粗，以及阴毛、腋毛及胡须出现等。
1、中枢性性早熟：
- 女孩表现：通常是女孩性早熟最早出现的症状，乳房会逐渐增大，可能伴有触痛，乳晕和乳头也会相应增大、着色。在乳房发育后的一段时间，会出现阴毛生长，随后可能出现腋毛。多数女孩在乳房发育2-3年后会出现月经初潮，常发生在10岁前，初潮前可能会有阴道分泌物增多等表现。同时可能有身高增长加速，骨骼生长加快，但也会使骨骺提前闭合，影响最终身高。此外，还可能出现外阴发育，如小阴唇变大、色素沉着等。
- 男孩表现：一般在9岁前，男孩的睾丸容积会增大，这是男孩性早熟最先出现的重要特征。随着睾丸增大，阴茎也会逐渐增长、增粗，同时龟头发育，包皮逐渐后缩。一般在睾丸增大后，会先后出现阴毛、腋毛和胡须，同时喉结开始增大，声音变粗。通常在性发育的后期出现，一般11-12岁可能会出现遗精现象，标志着生殖功能开始成熟。
2、外周性性早熟：
- 女孩表现：可能出现乳房过早发育、阴毛早现，但没有下丘脑-垂体-性腺轴的真正启动，所以一般不会有子宫、卵巢的明显增大及月经来潮等中枢性性早熟的后续表现。此外，还可能出现阴道不规则出血，这可能与外源性雌激素摄入或卵巢、肾上腺等疾病导致的雌激素分泌异常有关。
- 男孩表现：主要表现为阴茎增大、阴毛出现等，但睾丸大小通常正常，无睾丸容积的进行性增大。有时会伴有痤疮、声音变粗等雄激素增高的表现，可能是由于肾上腺疾病或外源性雄激素摄入等原因引起。
3、部分性性早熟：
- 单纯乳房早发育：多见于女孩，主要表现为孤立性的乳房增大，不伴有其他性征发育，如阴毛、腋毛出现及月经来潮等，乳房发育可能会自行消退，也可能持续存在或进展为中枢性性早熟。
- 单纯阴毛早现：可发生于男孩或女孩，仅表现为阴毛过早出现，而无其他性征的提前发育，一般不伴有生长加速和骨骼成熟提前。
一旦发现孩子出现性早熟的表现，家长需及时带孩子去医院咨询医生，在医生指导下根据个人情况进行处理。
性早熟的预防措施
- 鼓励孩子摄入多样化的食物，保证蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类）等的合理搭配，避免营养过剩或不均衡。减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，如油炸食品、甜品、饮料等，以防孩子过度肥胖，因为肥胖是性早熟的危险因素之一。
- 尽量少让孩子食用可能含有激素的食物，如反季节的蔬菜水果，可能在种植过程中使用了较多的植物生长调节剂。避免给孩子吃蜂王浆、蜂胶、花粉制品等，这些食物可能含有较多的性激素样物质。谨慎食用动物内脏等，因其可能残留促进动物生长的激素。
- 保证孩子每天有足够的睡眠时间，建立规律的作息时间表，避免熬夜，因为夜间睡眠时是身体分泌生长激素等重要激素的高峰期，良好的睡眠有助于维持正常的内分泌平衡。鼓励孩子每天进行适量的体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，有助于促进孩子的生长发育，增强体质，维持健康的体重，降低性早熟的发生风险。
- 尽量避免孩子接触环境中的激素污染物，如塑料用品中的邻苯二甲酸酯、双酚A等。减少使用塑料餐具，避免用塑料容器加热食物，选择玻璃、陶瓷等材质的餐具。避免让孩子接触含有激素的化妆品、护肤品等。