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罗圈腿怎样矫正

李俊海骨伤科主任医师
北京中医药大学第三附属医院三甲

罗圈腿,也称为O型腿,是一种常见下肢畸形,主要表现为双下肢站立时双足靠拢双膝分开,针对罗圈腿矫正方法,可以根据患者年龄、病情严重程度及具体原因选择合适治疗方式,常见矫正方法包括非手术治疗以及手术治疗。

1、非手术治疗:

  • 生活调整:在日常生活中注意保持正确站立和行走姿势,避免长时间保持不良姿势导致腿部畸形加重。适当补充钙和维生素D等营养物质,有助于骨骼健康发育和维持正常形态。
  • 物理疗法:通过推拿、针灸等方法改善罗圈腿状态,舒缓肌肉紧张并促进血液循环,对于缓解轻度罗圈腿症状有一定帮助。使用特制矫形鞋垫或支具保持腿部正确的姿势,有助于逐步矫正罗圈腿,需要长时间佩戴,并定期复查调整支具适配度。通过特定运动锻炼加强腿部肌肉力量,改善下肢力线,如行走、慢跑、骑自行车、跳绳以及腿部内侧肌肉的锻炼等,还可以尝试O型腿矫正操,如八步矫正法等。

2、手术治疗:

  • 微创手术:随着医疗技术发展,微创手术也逐渐应用于罗圈腿的矫正中。相比传统开放手术,微创手术具有创伤小、恢复快等优点,但需要注意微创手术的选择和效果还需根据患者的具体情况和医生评估确定。
  • 截骨矫形手术:对于成年人和病情较重患者,如果非手术治疗效果不佳,可以考虑进行截骨矫形手术,通过截除股骨远端或胫骨近端楔形骨块,并进行内固定,纠正下肢力线和关节对位,能够较快恢复肢体正常形态和功能。
  • 人工膝关节置换手术:对于老年退变性罗圈腿患者,如果膝关节内侧磨损严重且伴有疼痛等症状,可以考虑进行人工膝关节置换手术,在纠正下肢力线时还能改善关节疼痛问题。

在选择矫正方法时,应咨询专业医生并根据医生建议进行治疗,不要盲目尝试未经证实的矫正方法或自行购买矫正器材。在治疗过程中需要定期复查评估矫正效果并调整治疗方案,患者应按照医生要求进行复查并遵循医嘱进行后续治疗。

2024-08-05
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