沙棘冻干粉是将沙棘果经过冻干技术处理后制成的粉末,保留了沙棘果的营养成分和天然活性物质,具有抗氧化、润肠通便、提高抵抗力、止咳平喘、维护心血管健康、护眼明目等功效与作用,但需要遵医嘱服用。
1、抗氧化
沙棘冻干粉中含有大量的花青素、类黄酮等抗氧化物质,具有强效的抗氧化作用,有助于清除体内自由基,减少氧化应激对身体的伤害,预防慢性疾病。
2、润肠通便
沙棘冻干粉富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,具有改善便秘、保护胃肠道健康的作用。
3、提高抵抗力
沙棘冻干粉富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、矿物质等营养成分,有助于提高机体抵抗力。
4、止咳平喘
沙棘冻干粉主要是沙棘组成,具有润肺、镇咳祛痰功效,可以改善肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。
5、维护心血管健康
沙棘冻干粉含有不饱和脂肪酸和植物固醇,具有调节血脂的作用,特别是亚油酸和亚麻酸含量较多,有助于降低胆固醇水平,维持心血管健康。
6、护眼明目
沙棘冻干粉具有护眼明目功效,富含的维生素A和胡萝卜素 有利于眼部健康,有改善视力疲劳、眼干、视力模糊等不适。
需要注意,沙棘冻干粉需要用温水冲泡,温度建议在40℃左右,避免过高温度破坏其中的营养成分。但不要过量饮用,以免加重胃肠道负担。

