做了心脏支架手术后，饮食需遵循低脂、低盐、高纤维原则，选择有助于保护心血管、促进恢复的食物。富含维生素的浆果类、具有抗氧化作用的柑橘类，以及富含膳食纤维的苹果等，都对术后身体调养有益。
1、草莓：草莓富含维生素C与类黄酮，维生素C可增强血管弹性，降低血液中胆固醇水平；类黄酮具有抗氧化作用，能减少血管壁炎症，预防动脉粥样硬化。每天适量食用草莓，有助于改善心脏支架术后患者的血管健康状况，降低心血管疾病复发风险。
2、蓝莓：蓝莓含有丰富的花青素，这种强效抗氧化剂可清除体内自由基，保护血管内皮细胞，延缓血管老化。同时，蓝莓中的膳食纤维能促进肠道蠕动，减少脂肪吸收，对控制体重、维持血脂稳定有积极作用，为心脏支架术后恢复提供良好的营养支持。
3、橙子：橙子富含维生素C和果胶，维生素C可促进胶原蛋白合成，维持血管壁完整性；果胶能吸附肠道内多余的胆固醇，并将其排出体外，降低血液胆固醇浓度。橙子的营养成分有助于减轻心脏负担，促进术后身体机能的恢复。
4、苹果：苹果含有果胶、纤维素和多种维生素，果胶能与胆汁酸结合，促使肝脏利用胆固醇合成新的胆汁酸，从而降低血液胆固醇含量；纤维素可促进肠道消化，减少脂肪堆积。苹果营养均衡，适合心脏支架术后患者长期食用，帮助调节身体代谢。
5、柚子：柚子含有丰富的钾元素和柚皮苷，钾元素有助于维持心脏正常功能，促进钠排出，减轻心脏负担；柚皮苷具有抗炎、抗氧化作用，能保护心血管系统。适量食用柚子，可改善心脏支架术后患者的心血管功能，辅助药物治疗，提升恢复效果。
心脏支架术后饮食除选择适宜食物外，还需严格控制摄入量，避免暴饮暴食。应保持饮食规律，遵循少食多餐原则。烹饪方式宜采用蒸煮炖，减少油炸油煎。还要密切关注食物与药物的相互作用，如部分水果可能影响抗凝药物效果，需遵医嘱合理调整饮食，定期复查，确保身体恢复。
做了心脏支架除了饮食还需注意什么
- 生活习惯管理：保证充足休息，避免劳累增加心脏负担。规律作息，防止熬夜诱发心律失常。注意保暖，避免寒冷刺激导致血管收缩。保持大便通畅，避免用力排便增加心脏负荷。
- 运动与行为调整：根据医嘱进行适度运动，如散步、太极拳，避免剧烈运动。避免久坐，每小时起身活动，促进血液循环。戒烟限酒，减少对血管内皮的损伤。情绪保持稳定，避免激动引发心肌缺血。
- 监测与护理措施：定期监测血压、心率，记录身体不适症状。按时复查，根据指标调整康复方案。出现胸痛、呼吸困难等症状及时就医。穿着宽松衣物，避免胸部受压影响心脏功能。