肩膀韧带拉伤是否能自愈不能一概而论，轻度拉伤有自愈可能，此时的身体会启动修复机制；严重拉伤则难自愈，可能致韧带撕裂，引起剧痛、肿胀并影响活动，需及时就医，采取物理、药物或手术治疗等措施。
- 肩膀韧带拉伤后能否自愈取决于拉伤的程度，如果是轻度的韧带拉伤，是有自愈的可能的，身体自身的修复机制会发挥作用。人体具有强大的自我修复能力，当肩膀韧带受到轻度损伤时，受伤部位会启动修复过程。
- 身体会通过增加局部的血液供应，带来更多的营养物质和修复细胞，炎症细胞会聚集到受伤处，清除受损组织和细胞碎片，为后续的修复创造条件。随着时间的推移，新的细胞会逐渐生成，替代受损的组织，韧带的结构和功能也会逐渐恢复。
- 如果肩膀韧带拉伤较为严重，一般很难自愈。严重的拉伤可能导致韧带部分或完全撕裂，仅靠身体自身的修复能力不足以使韧带完全恢复。严重的韧带拉伤可能会引起剧烈的疼痛、肿胀，甚至影响肩膀的正常活动功能。医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，如物理治疗、药物治疗或手术治疗等。
在发现肩膀韧带拉伤后，应立即停止可能加重损伤的活动，给予受伤部位充分的休息，可以适当进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。如果疼痛和肿胀持续不缓解，或者出现肩膀活动受限等情况，应及时就医，以便明确损伤的程度，并采取合适的治疗方法。只有正确对待肩膀韧带拉伤，才能促进其尽快恢复，避免留下后遗症。