腹股沟疝气即腹股沟疝，是指腹腔内器官或组织通过腹股沟区的薄弱部位突出至体表形成的肿块，其发生与解剖结构薄弱、腹内压力增高、先天发育异常、后天组织退变等因素密切相关。
1、解剖结构薄弱：
腹股沟区本身存在生理薄弱点。对于男性，精索通过腹股沟管穿出腹腔，此处腹壁肌肉、筋膜组织相对薄弱；女性的子宫圆韧带经腹股沟管进入大阴唇，也会形成类似潜在裂隙。此外，腹股沟三角（由腹直肌外侧缘、腹股沟韧带和腹壁下动脉围成）区域缺乏肌肉覆盖，仅由腹膜和筋膜构成，当腹内压力增高时，腹腔内容物易从此处突出形成疝。
2、腹内压力增高：
长期或反复的腹内压升高是诱发腹股沟疝的关键因素。慢性咳嗽（如慢性支气管炎、哮喘）会使胸腔压力传导至腹腔，持续冲击腹股沟薄弱区；便秘时用力排便、排尿困难（如前列腺增生）会导致腹压骤升；重体力劳动、长期搬运重物时，腹部肌肉持续收缩，也会使腹腔内压力反复升高，推动肠管、大网膜等组织向体表突出。
3、先天发育异常：
部分腹股沟疝与先天发育缺陷有关。胎儿时期，腹膜鞘状突若未完全闭合，会在腹股沟区形成潜在的通道。当腹腔压力增加时，腹腔内容物可经未闭合的鞘状突突出，形成先天性腹股沟疝，多见于婴幼儿。此外，先天性肌肉发育不良或筋膜组织薄弱，也会使腹股沟区抗压力下降，增加发病风险。
4、后天组织退变：
随着年龄增长，腹股沟区的肌肉、筋膜等组织会逐渐退变。肌肉萎缩导致张力下降，筋膜弹性减弱、胶原纤维减少，使腹股沟管后壁、腹股沟三角等薄弱区域更易被突破。中老年人群因组织退变，加上长期腹内压影响，成为腹股沟疝的高发群体。
疝块突出时可能伴有坠胀感或隐痛，若发生嵌顿（疝内容物无法回纳）则可能引发剧烈疼痛、肠梗阻等危险情况。因此，一旦发现腹股沟区有可复性肿块，应及时就医。通过体格检查、超声等明确诊断后，可根据病情选择疝修补术等治疗方式，避免因延误治疗而导致严重并发症。
腹股沟疝气的护理措施
- 日常要留意疝块突出的频率、大小及回纳情况。饮食上以高纤维、易消化食物为主，如菠菜、香蕉、燕麦等，保持排便通畅，避免因用力排便增加腹压，同时减少油腻及产气食物摄入，防止腹胀加剧不适。生活中应避免提重物、剧烈咳嗽或长时间站立等增加腹压的行为，必要时可在医生指导下佩戴疝气带，注意选择透气材质并调整至合适松紧度，避免压迫局部皮肤。
- 术后患者需卧床休息，保持伤口清洁干燥，按医嘱定期换药，避免过早下床活动或剧烈运动，以防伤口开裂。此外，注意腹部保暖，预防感冒咳嗽，穿着宽松衣物减少腹股沟区域摩擦，若出现发热、伤口渗液等异常需及时复诊，同时保持规律作息与平和心态，助力身体恢复。