肾小球滤过率60ml/min/1.73m^2能保持多久，并没有一个固定的答案，因为它主要取决于多种因素，包括但不限于原发疾病的性质、患者的年龄、整体健康状况以及对疾病管理的有效性等。
- 肾小球滤过率（GFR）是衡量肾脏功能的一个重要指标，它反映了每分钟内肾脏能够过滤的血液量。当GFR达到60ml/min/1.73m²时，这通常意味着轻度的肾功能下降，属于慢性肾脏病（CKD）2期。在这个阶段，患者可能还没有明显的症状，但已经显示出一些早期迹象，表明肾脏的工作效率有所降低。
- 同时，如果导致肾功能下降的原因是糖尿病或高血压，那么通过有效的血糖控制和血压管理，可以显著延缓肾功能进一步恶化的速度。同样地，如果存在诸如肾炎之类的炎症性疾病，及时并持续的治疗也能有助于维持现有的肾功能水平。
- 即使在GFR为60的情况下，许多人的生活质量仍然可以维持在一个相对较高的水平，这是因为肾脏具有强大的代偿能力，在失去部分功能后，剩余健康的肾单位能够承担起更多的工作。然而，这种状态并非永久不变，随着时间推移和潜在病因的影响，肾功能可能会逐渐恶化。
因此，对于那些处于这个阶段的人来说，定期监测肾功能的变化显得尤为重要，以便及早发现任何可能的恶化趋势。
如何预防肾小球滤过率（GFR）偏低
1、控制血压和血糖：高血压和糖尿病是导致慢性肾脏病的主要原因，通过健康饮食、规律运动以及必要时使用药物来维持血压和血糖在目标范围内。
2、合理用药：避免滥用药物，特别是非甾体抗炎药和其他可能对肾脏有害的药物，服用任何药物前应咨询医生，确保安全。
3、保持健康的生活方式：戒烟限酒，维持健康的体重，适量运动有助于控制体重，降低血压，并改善整体健康状况。
4、定期检查：对于有高血压、糖尿病或家族中有肾脏疾病史的人群来说，定期进行尿液和血液检查以监测肾功能尤为重要。
5、健康饮食：减少盐分摄入，选择低脂肪、高纤维的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物，有助于减轻肾脏负担。