胳膊发麻是一种常见的身体不适症状，主要表现为胳膊部位出现麻木感，可能是偶尔发生，也可能是频繁出现，其引发原因较为复杂，胳膊发麻可以就诊的科室，主要有手外科、神经内科、内分泌科等。
1、手外科：如果胳膊发麻同时伴有手部的无力、肌肉萎缩，或者有明确的手部、腕部外伤史，可能是上肢的神经受到卡压或损伤所致。比如腕管综合征，由于正中神经在腕管内受到压迫，会引起手部和胳膊的麻木、疼痛，尤其是在夜间或清晨时症状可能加重，活动手腕后症状可能会有所缓解。
2、神经内科：当胳膊发麻是由于神经系统的病变引起时，神经内科是合适的就诊科室。例如颈椎病是导致胳膊发麻的常见原因之一，颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变可能压迫颈部神经根，从而引起胳膊放射性麻木、疼痛，同时可能伴有颈部疼痛、僵硬等症状。
3、内分泌科：某些内分泌疾病也可能导致胳膊发麻，比如糖尿病患者，长期血糖控制不佳，可能会引起周围神经病变，导致肢体出现麻木、刺痛等感觉异常，胳膊也可能受累。这种麻木通常是对称性的，可伴有感觉减退、蚁走感等，而且下肢症状可能比上肢更早出现。
如果胳膊发麻症状持续不缓解或加重，或伴有其他不适症状，如疼痛、无力、头痛、头晕等，应及时就医。
胳膊发麻患者的注意事项
- 避免长时间保持同一姿势，如长时间伏案工作、低头看手机等，以免加重颈部或上肢神经的压迫。工作或学习一段时间后，应适当活动颈部和上肢，做一些简单的伸展运动，如颈部左右旋转、上肢屈伸等，缓解肌肉疲劳。
- 保持正确的坐姿和站姿，坐姿时应保持背部挺直，肩部放松，眼睛平视电脑屏幕，避免弯腰驼背或低头。睡觉时选择合适的枕头和床垫，枕头高度应以能保持颈椎的生理曲度为宜，避免过高或过低，床垫不宜过软，以保证脊柱在睡眠时能得到良好的支撑。