女性疝气的好发部位与解剖结构密切相关，主要集中在腹股沟区、股管部位、脐部周围、手术切口处及腹白线区域等。这些部位因组织薄弱或存在生理间隙，易在腹内压增高时形成疝。
1、腹股沟区
位于下腹部前外侧的腹股沟韧带上方，是女性疝气最常见的部位。女性腹股沟疝多为直疝或斜疝，斜疝可经腹股沟管突出至大阴唇附近，直疝则从腹股沟三角区膨出。站立或用力时可见局部可复性肿块，平卧后缩小或消失；
2、股管部位
股疝发生在腹股沟韧带下方的股管内，位于大腿根部靠近耻骨结节处。女性骨盆较宽，股管上口松弛，妊娠、肥胖等因素易致腹腔脏器经股管突出，形成半球形肿块。股疝因疝环狭小，易发生嵌顿，需警惕突发疼痛和肿块不能回纳；
3、脐部周围
脐疝出现在肚脐部位，多因脐环未闭合或后天组织薄弱所致。妊娠、肥胖、腹水等使腹内压增高，推动腹腔内容物从脐部突出，形成圆形肿块。婴儿脐疝多可自愈，成人脐疝若反复突出或疼痛，一般需手术治疗；
4、手术切口处
切口疝发生在既往腹部手术的切口部位，因切口愈合不良、感染或术后腹内压增高，导致切口处腹壁组织薄弱，腹腔脏器突出。表现为原切口处逐渐膨出的肿块，站立时明显，触诊可感切口瘢痕下的缺损；
5、腹白线区域
腹白线疝位于腹部正中线（腹白线）上，多在脐上部位。腹白线纤维发育不良或存在孔隙时，腹腔脂肪组织可由此突出，形成较小肿块，通常无明显症状，少数可伴疼痛。
除上述部位外，女性疝气还可能出现在盆底区域和闭孔部位等。若发现异常肿块或不适，需尽早就医，避免嵌顿等并发症。