不同品牌和种类的啤酒热量会有所差异，但一般来说，每100毫升啤酒的热量在30-40大卡，一瓶常见的330毫升啤酒的热量在100-130大卡。
- 啤酒的热量主要来自于其中的酒精和碳水化合物，酒精虽然每克含有7大卡的热量，但人体对酒精的代谢方式与其他营养素不同，优先被代谢，且不会转化为脂肪储存起来。但是过量饮酒会对身体健康造成诸多不良影响，啤酒中的碳水化合物主要来自于麦芽等原料，这些碳水化合物也会提供一定的热量。
- 对于关注热量摄入的人来说，了解啤酒的热量是很有必要的。如果正在控制体重，就需要注意啤酒的摄入量。因为即使啤酒的热量相对较低，但如果大量饮用，也会导致热量摄入过多，从而增加体重。
- 啤酒中的酒精还会对身体产生其他影响，长期大量饮用啤酒可能会对肝脏造成损害，增加患脂肪肝、肝硬化等疾病的风险。酒精还会影响神经系统，导致记忆力下降、注意力不集中等问题。同时过量饮用啤酒还可能会影响心脏健康，增加患高血压、心脏病等疾病的几率。
不同人的体质对酒精和热量的代谢能力不同。因此在饮用啤酒时，应根据自己的身体状况和需求适量饮用。对于容易醉酒或热量代谢较慢的人群，应更加谨慎地控制饮用量。在服用某些药物时，应避免饮用啤酒。酒精可能与药物发生相互作用，影响药效或增加不良反应的风险。如有需要，请咨询医生或药师的建议。
啤酒搭配食物的注意事项
1、搭配海鲜：啤酒与海鲜的搭配在很多场合都很常见，但需要注意的是，这种搭配可能会增加患痛风的风险。海鲜中含有较高的嘌呤，而啤酒会影响嘌呤的代谢，导致体内尿酸水平升高。如果长期大量食用这种搭配，就可能引发痛风。因此在享受啤酒与海鲜的美味时，应适量控制食用量，并且注意定期进行体检，监测尿酸水平。
2、搭配烧烤：烧烤食物通常含有较高的脂肪和盐分，再加上啤酒的热量，容易导致热量摄入过多。而且烧烤过程中可能会产生一些致癌物质，如多环芳烃等。长期食用这种搭配可能会增加患癌症的风险。为了减少潜在风险，可以选择更健康的烧烤食材，如蔬菜、水果、瘦肉等，并控制食用量。同时适量饮用啤酒，不要过度贪杯。