小孩子经常头疼是指儿童在一段时间内反复出现头部疼痛的症状，疼痛部位、性质及程度因人而异，其原因主要涵盖精神心理因素、神经系统病变因素等方面。
1、精神心理因素：
- 精神心理状态对儿童头疼影响显著，学习压力过大、家庭环境不和谐、遭受校园欺凌等，会使儿童长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，导致精神性头疼。这种头疼通常表现为头部双侧紧箍样疼痛，疼痛程度轻重不一，可持续数小时甚至数天。此外，儿童睡眠不足或睡眠质量差，大脑得不到充分休息，也会引发头疼。长期的精神心理问题还可能影响神经内分泌系统，导致体内激素水平失衡，进一步加重头疼症状。
2、神经系统病变因素：
- 偏头痛：是常见病因之一，具有遗传倾向，发作时多为单侧头部搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状，部分患儿发作前可能出现视觉先兆。
- 颅内肿瘤：也是导致头疼的重要因素，肿瘤占位会引起颅内压升高，导致头部持续性胀痛，常伴有呕吐、视力下降、精神萎靡等症状，清晨或用力时头疼加剧。
- 颅内感染：如脑膜炎、脑炎等，炎症刺激脑膜和神经，引发头疼，同时伴有发热、颈项强直、意识障碍等表现。
- 先天性脑部发育异常：如脑囊肿、脑血管畸形等，影响脑部正常结构和功能，也可能导致反复头疼。
血管性因素在儿童头疼中占有一定比例，儿童高血压可引起头疼，血压升高时，脑血管压力增加，刺激血管壁上的神经末梢，导致头部疼痛，常伴有头晕、心慌等症状。另外，儿童血管调节功能不稳定，在冷热刺激、剧烈运动后，脑血管容易出现痉挛或扩张，引发头疼。例如，孩子在寒冷环境中暴露过久，脑血管收缩，会出现头疼；而剧烈运动后，脑血管扩张，也可能导致头疼。
小孩子经常头疼的应对方法
- 因精神心理因素导致头疼的儿童，需改善心理状态。家长和老师应鼓励儿童参加社交活动和文体活动，培养兴趣爱好，缓解不良情绪。可进行心理疏导，如认知行为疗法，帮助儿童正确认识和应对压力。
- 若头疼由神经系统疾病引起，需明确病因后进行针对性治疗。偏头痛患儿，发作时可使用非甾体抗炎药缓解疼痛，症状严重者可使用曲坦类药物；同时，可通过调整生活方式，如规律作息、避免诱发因素，减少发作次数。
- 对于颅内肿瘤，需根据肿瘤性质、位置和大小，选择手术切除、放疗或化疗等治疗方式。颅内感染患者，需使用抗生素或抗病毒药物进行抗感染治疗，同时给予降颅内压等对症支持治疗。先天性脑部发育异常导致的头疼，可根据具体情况，选择手术矫正或药物治疗，改善脑部功能。