心肺复苏的有效指标是评估患者是否从心脏骤停中恢复的重要标准，这些指标通常包括恢复自主心跳、恢复自主呼吸、意识恢复等方面。
1、恢复自主心跳：在心肺复苏过程中，停止按压后，如果能触及到患者的颈动脉、股动脉等大动脉的搏动，说明患者的心脏已经恢复跳动。这是心肺复苏成功的直接证据。心电图检查显示窦性心律、房性或交界性心律，也提示患者的心脏已经恢复自主循环。
2、恢复自主呼吸：可以观察到患者的胸廓有规律的起伏，表明患者的呼吸肌已经恢复正常的收缩活动，能够进行自主的呼吸。患者的呼吸频率和深度逐渐恢复正常，不再需要辅助呼吸设备。
3、意识恢复：心肺复苏成功后，患者的意识逐渐恢复，能够对外界刺激产生反应，如眨眼、转头等。
4、瞳孔变化：如果患者的瞳孔由大变小，且对光反射恢复，说明患者的生命体征正在恢复，角膜反射的恢复也是心肺复苏成功的一个重要指标。
5、皮肤和黏膜色泽改善：患者的面色、口唇、甲床等部位的皮肤黏膜由苍白或发绀转为红润，说明末梢循环已经得到改善。
6、收缩压达到正常值：心肺复苏成功后，患者的上肢收缩压通常能达到90/60mmHg以上，这是血液循环恢复正常的表现。
这些指标的综合评估可以判断心肺复苏是否成功，并为后续的治疗提供重要的参考依据。在心肺复苏过程中，医护人员应密切观察患者的生命体征变化，及时调整治疗方案，以提高抢救成功率。
心肺复苏常见并发症
- 进行胸外按压时，如果按压位置不准确、按压力度过大或按压频率过快等，都可能导致肋骨或胸骨骨折。尤其是对于老年人、骨质疏松患者等，更容易发生骨折。
- 肋骨骨折后，骨折断端可能刺破肺部和胸膜，导致气体或血液进入胸腔，引起气胸、血胸或血气胸。在进行心肺复苏时如果过度通气或气道压力过高，也可能导致气胸的发生。
- 如果患者的气道没有得到有效开放和保护，或者在进行人工呼吸时，通气量过大或压力过高，都可能导致胃内容物反流和误吸。患者在心脏骤停前如果进食过多或有呕吐等情况，也更容易发生胃内容物反流和误吸。
- 如果患者的血液处于高凝状态，或者有血栓形成的风险因素，可能会导致血栓脱落，引起栓塞。在进行心肺复苏时如果使用了中心静脉导管等侵入性操作，也可能会导致血栓形成和栓塞。