宫缩意味着子宫肌肉出现收缩活动，此现象在女性生理周期和妊娠过程中具有不同的意义。孕妇应了解宫缩的相关知识，并在医生的指导下进行监测和处理。
- 宫缩，即子宫收缩，是子宫平滑肌自发地出现规律性收缩活动的现象。此种收缩可以是微弱的、不规律的，也可以是强烈的、有规律的，具体取决于其所处的生理阶段和引发的原因。
- 在孕期，尤其是孕中晚期，孕妇可能会感受到轻微、不规律的宫缩，通常被称为假性宫缩。此种宫缩无痛、不规律、不对称，有助于胎盘的血液循环，促进胎儿的生长发育。假性宫缩通常不需要特殊处理，会自动消失。
- 当孕妇接近预产期时，宫缩会变得有规律、强烈，并可能伴有疼痛感。是临产的重要标志，推动胎儿通过产道，帮助胎儿从子宫内娩出。宫缩的强度和频率会逐渐增加，持续时间也会延长。规律性宫缩是分娩进程中的正常现象，也是医生判断产程进展的重要依据。
- 在非妊娠期，宫缩可能意味着月经来临前的准备。在月经周期中子宫内膜会剥落并准备新的周期，此时子宫肌肉可能会出现轻微的收缩，为月经做好准备。宫缩可以通过多种方式进行监测和评估，包括阴道指检、电子胎心监护仪等，有助于医生了解宫缩的强度、频率和持续时间，判断孕妇和胎儿的状况。
孕妇在孕期应密切关注自己的身体状况，如有异常宫缩等迹象，应及时就医检查。在分娩过程中，孕妇应保持冷静，配合医生的指导，顺利完成分娩。产后子宫需要通过收缩减少出血并逐渐恢复到孕前的大小和状态，孕妇应注意休息和营养补充，促进子宫的恢复。
宫缩异常时孕妇可以挂什么科
1、产科门诊：如果宫缩发生在医院正常上班时间，且孕妇情况相对稳定，可以选择挂产科门诊号。产科医生会对孕妇进行详细的检查和评估，确定宫缩的原因和是否需要进一步治疗。
2、妇科急诊：如果宫缩发生在非正常上班时间，如晚上或周末，或者孕妇出现剧烈宫缩、伴有出血或其他危急情况时，应立即前往医院挂妇科急诊。急诊医生会迅速评估孕妇的状况，并采取必要的急救措施。在就诊过程中孕妇应保持镇静，主动配合医生完成检查，并告知医生自己的详细病史和当前症状。