中医并没有说西瓜是热的，西瓜具有清热解暑、利尿消肿、生津止渴等多种功效，中医认为西瓜是性寒的，在食用时应注意适量和避免空腹食用等事项。
1、西瓜的性味与功效：
- 性寒、味甘：西瓜在中医理论中被归类为寒性食物，其性味寒凉，味甘甜。
- 清热解暑：由于西瓜性寒，具有清热解暑的功效。在夏季，适量食用西瓜可以帮助人体降温，缓解因高温引起的烦躁、口渴等症状。
- 利尿消肿：西瓜含有丰富的水分和矿物质，如钾元素，有助于促进尿液排出，从而起到利尿消肿的作用。
- 生津止渴：西瓜的甘甜口感能够刺激唾液分泌，生津止渴，对于口干舌燥、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
- 补充营养：西瓜还富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，适量食用能够补充身体所需的营养物质。
2、食用注意事项：
- 适量食用：虽然西瓜具有诸多益处，但并非所有人都适合食用。由于西瓜性寒，因此对于体质虚弱、脾胃虚寒的人而言，过量食用可能导致腹泻、腹痛等不适症状，在食用时应注意适量。
- 避免空腹食用：空腹时食用西瓜可能会对胃黏膜造成刺激，引起胃痛、胃胀等不适症状，建议在饭后适量食用西瓜。
在食用西瓜时，应避免与热性食物同时食用，以免相互抵消作用或产生不良反应。冰镇西瓜虽然可以解暑，但过冷的西瓜会刺激肠胃，容易引起肠胃不适，尤其是儿童和老年人的肠胃功能较弱，应尽量少吃或不吃冷藏后的西瓜。