有来医生有来医生
有来医生

鸡冠油是什么东西

吕和营养科副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A

鸡冠油是指附着在猪肺外面的一种油脂,因为形似鸡冠,也被称为鸡冠油。鸡冠油虽然具有一定的营养价值,但是应注意适量食用。

鸡冠油整体属于猪身上的一种油,主要附着在猪肺外面,是包裹着猪肺的一层薄薄的脂肪组织,含有蛋白质、脂肪等营养物质。鸡冠油主要经炸制食用,适量吃可以为机体补充营养,对身体健康有一定的好处。

但是鸡冠油的热量相对较高,应避免过量吃,以免导致机体摄入过多的油脂,导致体重增加或肥胖。并且长期、大量吃鸡冠油,可能会引起血脂异常,导致患心血管疾病的概率增加。

此外,鸡冠油中可能含有淋巴等组织,因此在制作、食用前,应注意处理干净,以免对身体健康产生不良影响。此外,鸡冠油相对不易被胃肠道消化、吸收,应注意适量吃,或是本就存在消化不良的患者需避免吃,以免诱发或加重腹胀、腹痛、嗳气等不适。

日常应养成良好的饮食习惯,保持清淡、易消化饮食,避免进食过多辛辣刺激、生冷、油腻的食物,如麻辣火锅、冰淇淋、炸鸡及鸡冠油等。

2024-05-07
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医